<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<lastBuildDate>Wed, 04 Nov 2026 12:17:18 +0300</lastBuildDate>
		<title>Лента новостей Пензы</title>
		<description>Последние новости Пензы оперативно. Следите за событиями Пензы в режиме онлайн. Видео, происшествия, новости культуры, спорта, политики и экономики.</description>
		<link>https://pnznews.ru</link>
		<language>ru</language>
		<atom:link href="https://pnznews.ru/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub" />
		<item>
				<title>Сотрудник следственного управления СК России по Пензенской области совместно с кадетами принял участие в этнографическом диктанте, приуроченном ко Дню народного единства</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/incident/2026/11/04/52949.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/incident/2026/11/04/52949.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 12:11:55 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В честь празднования Дня народного единства по всей стране проходит XI Всероссийская просветительская акция «Большой этнографический диктант». Мероприятие направлено на популяризацию традиционных морально-духовных ценностей, укрепление мира...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Сотрудник следственного управления СК России по Пензенской области совместно с кадетами принял участие в этнографическом диктанте, приуроченном ко Дню народного единства</strong></p><p>В честь празднования Дня народного единства по всей стране проходит XI Всероссийская просветительская акция «Большой этнографический диктант». Мероприятие направлено на популяризацию традиционных морально-духовных ценностей, укрепление мира, согласия и исторической преемственности. Это возможность для каждого желающего проверить свои знания о культуре, языке, обычаях народов.</p><p>Встреча прошла на базе Пензенского колледжа транспортных технологий и началась с торжественного открытия и праздничного концерта, посвященного Дню народного единства, где перед зрителями выступили артисты с произведениями разных национальностей.</p><p>Гостями мероприятия стали помощник руководителя следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Пензенской области (по общественно-политической работе) Наталия Владимировна Фомина, воспитанники профильного кадетского класса МБОУ СОШ № 36 г. Пензы, представители различных общественных объединений, студенты образовательного учреждения и члены отделения Всероссийской молодёжной общественной организации «Следком».</p><p>По завершении представления участники с большим удовольствием приняли участие в написании этнографического диктанта, особенностью которого в этом году стали видеовопросы от участников СВО и представителей народов.</p><p>Подобные акции не только позволяют проверить знания, но и способствуют живому диалогу культур, подчеркивает важность сохранения исторической памяти и воспитания у молодого поколения уважения к культурному наследию нашей страны.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/7110c8158d61f41a8cb5a5f31423e73f_o.jpg" length="136094" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/7110c8158d61f41a8cb5a5f31423e73f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="136094" width="1920" height="1280"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/655faf27bd3f19b207c22fa3be9e8871.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="131322" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/3ae0e09770035090deb0bab786e037e3.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="93834" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/791477f853bae8fe3065fda9c6192d43.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="92106" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/93130b0529de99af25adae74a60c7d97.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="132882" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/829e2d74413e4a1cfdce121649170efb.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="99810" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/7888d248b61a1fded01e793e0593ce13.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="87367" width="1200" height="800"/><dc:creator>Следком Пенза</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Полномочный представитель Президента России в Приволжском федеральном округе Игорь Комаров поздравил жителей ПФО с Днём народного единства</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52948.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52948.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 12:11:54 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Он отметил, что любовь к Родине и готовность трудиться ради её будущего объединяют людей разных поколений, национальностей и вероисповеданий. Единство проявляется в повседневных делах — добросовестной работе, заботе о близких и поддержке...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Полномочный представитель Президента России в Приволжском федеральном округе Игорь Комаров поздравил жителей ПФО с Днём народного единства.</p><p>Он отметил, что любовь к Родине и готовность трудиться ради её будущего объединяют людей разных поколений, национальностей и вероисповеданий. Единство проявляется в повседневных делах — добросовестной работе, заботе о близких и поддержке земляков.</p><p>Особые слова благодарности Игорь Комаров адресовал военнослужащим, их семьям, волонтёрам и всем, кто помогает. Он также подчеркнул важность сохранения традиций народов округа и взаимного уважения.</p><p>Полпред пожелал жителям крепкого здоровья, благополучия, уверенности в завтрашнем дне, а семьям — любви и согласия.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/5de6c52e0e19af0290a66b5138a8f2fb_o.jpg" length="189312" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/5de6c52e0e19af0290a66b5138a8f2fb_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="189312" width="1080" height="1080"/><dc:creator>Министерство ЖКХ и ГЗН Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Дорожная обстановка в Пензенской области за 03 ноября 2026 года</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/incident/2026/11/04/52947.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/incident/2026/11/04/52947.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 11:59:43 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сотрудники полиции устанавливают обстоятельства дорожно-транспортного происшествияДТП в Ленинском районеПредварительно установлено, что 03 ноября 2026 года, в 09 часов 50 минут, на проспекте Победы напротив дома N 31, водитель мужчина 1990...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Дорожная обстановка в Пензенской области за 03 ноября 2026 года</p><p>Сотрудники полиции устанавливают обстоятельства дорожно-транспортного происшествия</p><p>ДТП в Ленинском районе</p><p>Предварительно установлено, что 03 ноября 2026 года, в 09 часов 50 минут, на проспекте Победы напротив дома N 31, водитель мужчина 1990 года рождения, управляя автомобилем ГАЗ 172413 допустил наезд на пешехода женщину 1947 года рождения, которая получила телесные повреждения и была госпитализирована. Сотрудники полиции проводят мероприятия, направленные на установление всех обстоятельств произошедшего.</p><p>Сотрудниками Госавтоинспекции 3 ноября 2026 года выявлено 7773 нарушений ПДД:</p><p>- 9 водителей задержаны за управление ТС в состоянии опьянения;</p><p>- 17 нарушений ПДД пешеходами;</p><p>- Оформлено 28 материалов ДТП с материальным ущербом (без пострпдавших);</p><p>- 7500 нарушений зафиксировано в автоматическом режиме.</p><p>При использовании материалов пресс-релиза ссылка на отделение по пропаганде безопасности дорожного движения Управления Госавтоинспекции Управления Министерства внутренних дел Российской Федерации по Пензенской области ОБЯЗАТЕЛЬНА.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/6d6baccc5f1684c43b9fedc3b175a456_o.jpg" length="72785" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/6d6baccc5f1684c43b9fedc3b175a456_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="72785" width="640" height="480"/><dc:creator>Госавтоинспекция Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>День народного единства: память о подвиге, объединившем Россию</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52946.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52946.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 11:41:37 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Эта дата связана с одним из ключевых событий отечественной истории ­– освобождением Москвы от польских интервентов народным ополчением, которое возглавили земский староста Кузьма Минин и князь Дмитрий Пожарский в 1612 году.Праздник символизирует...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>День народного единства: память о подвиге, объединившем Россию</p><p>Эта дата связана с одним из ключевых событий отечественной истории ­– освобождением Москвы от польских интервентов народным ополчением, которое возглавили земский староста Кузьма Минин и князь Дмитрий Пожарский в 1612 году.</p><p>Праздник символизирует сплоченность общества, верность Отечеству и готовность сообща отстаивать интересы Родины.</p><p>В истории немало примеров, когда именно единство всего многонационального народа России помогало преодолевать самые сложные испытания. Этот смысл не теряет актуальности и сегодня.</p><p>Вместе мы способны на многое!</p><p>Также 4 ноября почитаем Казанскую икону Божией Матери. Это православное торжество тесно связано с Днем народного единства.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/bf7306bfecaa69cb4ff9d51ae04145f4.jpg" length="202813" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/bf7306bfecaa69cb4ff9d51ae04145f4.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="202813" width="876" height="800"/><dc:creator>Администрация Пензы</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Пасхальный стол: 4 оригинальных стиля оформления для вашего праздника</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52945.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52945.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 11:22:07 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Светлая Пасха — это не только духовный праздник, но и возможность продемонстрировать свои кулинарные и дизайнерские таланты. Как вы планируете оформить свой праздничный стол? Варианты украшения могут быть разнообразными и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Светлая Пасха — это не только духовный праздник, но и возможность продемонстрировать свои кулинарные и дизайнерские таланты. Как вы планируете оформить свой праздничный стол? Варианты украшения могут быть разнообразными и отвечать самым различным стилям:</p><ul><li>Традиционные русские мотивы</li><li>Сдержанная европейская элегантность</li><li>Блестящие золотые акценты</li><li>Современный экостиль</li></ul><p>Предлагаем рассмотреть несколько креативных идей для оформления.</p><h2>Солнечные акценты на пасхальном столе</h2><p>В Пасху особенно хочется, чтобы в доме царила теплая и радостная атмосфера. Добавить солнечные лучи в праздничную сервировку можно с помощью золотых элементов декора. Однако важно не переборщить с блеском: используйте золотые детали умеренно и с умом для создания гармоничного стиля.</p><h2>В гармонии с природой</h2><p>Пасха в начале апреля символизирует пробуждение природы после зимней спячки. Придать праздничному столу натуральный и экологичный вид можно с использованием простых декораций из природных материалов. Такие акценты создадут уютную атмосферу и подчеркнут единение с природой в этот особенный день.</p><h2>Европейские традиции и православный стиль</h2><p>В Европе кролик считается символом Пасхи, и его фигурки часто можно встретить в праздничном сервировке наряду с яркими яйцами. Для тех, кто предпочитает демократичный стиль, это отличная альтернатива. А если вы приверженец православных традиций, оформите стол в классическом стиле, выставив на него любимую посуду и приготовленные с любовью угощения.</p><p>Пасха — это праздник, который объединяет и дарит радость, а уникальные идеи оформления помогут сделать вашу встречу особенной и незабываемой.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/f6632f55281da4383450ca7e77c67990_o.jpg" length="53542" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/f6632f55281da4383450ca7e77c67990_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="53542" width="870" height="480"/><dc:creator>ГАСТРОНОМ.РУ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Во вторник, 3 ноября, в Пензенской области состоялась традиционная донорская акция «Донор в погонах»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/other/2026/11/04/52943.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/other/2026/11/04/52943.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 11:08:16 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Её участниками стали сотрудники Пензенского линейного отдела МВД России на транспорте — люди, чья повседневная работа связана с защитой правопорядка и обеспечением безопасности граждан.Представители силовых структур вновь подтвердили, что готовность.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Во вторник, 3 ноября, в Пензенской области состоялась традиционная донорская акция «Донор в погонах». Её участниками стали сотрудники Пензенского линейного отдела МВД России на транспорте — люди, чья повседневная работа связана с защитой правопорядка и обеспечением безопасности граждан.</p><p>Представители силовых структур вновь подтвердили, что готовность помогать является неотъемлемой частью их профессионального мировоззрения.</p><p>Читать подробнее в статье на <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://health.pnzreg.ru/news/">сайте</a> регионального Минздрава</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/1a2ee922017049c0e2b22488e8751694_o.jpg" length="80226" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/1a2ee922017049c0e2b22488e8751694_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="80226" width="733" height="479"/><dc:creator>Министерство здравоохранения Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Дорогие жители Пензенской области!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52942.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52942.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 10:39:46 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[От имени Избирательной комиссии Пензенской области сердечно поздравляем вас с Днём народного единства!Этот праздник напоминает нам о героических страницах прошлого, когда наши предки, объединившись перед лицом испытаний, отстояли независимость и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Дорогие жители Пензенской области!</p><p>От имени Избирательной комиссии Пензенской области сердечно поздравляем вас с Днём народного единства!</p><p>Этот праздник напоминает нам о героических страницах прошлого, когда наши предки, объединившись перед лицом испытаний, отстояли независимость и целостность страны. Эта неразрывная связь времен от прошлого к настоящему учит нас главному: мы сильны, пока мы вместе.</p><p>Сегодня, как и столетия назад, залог благополучия России - в сплоченности её народов, в уважении к традициям и культуре друг друга. Нас не сломить, ведь наша сила - в единстве, в умении слышать и поддерживать ближнего, в искренней любви к своей земле.</p><p>Желаем вам крепкого здоровья, мира, добра и уверенности в завтрашнем дне. Пусть в каждом доме царят согласие, тепло и взаимопонимание. С праздником!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/619c52d295b6c330d93afc4b28f5ab67_o.jpg" length="190596" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/619c52d295b6c330d93afc4b28f5ab67_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="190596" width="1920" height="1810"/><dc:creator>ПЕНЗА_ИЗБИРКОМ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как подготовить сад к лету: 10 необходимых задач в мае</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52941.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52941.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 10:18:55 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Май — это не просто месяц, это старт летнего сезона, и именно сейчас начинается настоящая гонка за урожаем!
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что привычные дела в саду вдруг начинают даваться с трудом? Вроде бы бегаешь по участку, делаешь всё по.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Май — это не просто месяц, это старт летнего сезона, и именно сейчас начинается настоящая гонка за урожаем!</strong></p><p>Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что привычные дела в саду вдруг начинают даваться с трудом? Вроде бы бегаешь по участку, делаешь всё по списку, но в итоге не успел завершить даже половину намеченного? Знакомо?</p><p>Я тоже так думала, пока не столкнулась с проблемой, когда вместо свежих ягод на столе оказались лишь жалкие остатки. Все вокруг пророчили головокружительные урожаи — только я оставалась без результатов. Как же так?!</p><p>Ситуация изменилась, когда я решила подойти к работам в саду стратегически. Я поняла, что простые, но важные задачи помогут мне достичь успеха. Давайте разбираться вместе!</p><h2>10 дел для успешной подготовки сада</h2><ul><li><strong>Защита клубники от вредителей.</strong> Самое время уделить внимание кустам! Смешайте тертый чеснок с водой и настаивайте. В результате вы получите отличное средство защиты. Процесс аналогичен тому, как мы готовим любимое блюдо — правильные пропорции создают невероятный эффект!</li><li><strong>Приманка для опылителей.</strong> Предложите насекомым немного сладкого! Сахарный сироп станет отличным началом для привлечения пчел. Это как магнито для гостей — только зовите специальными угощениями!</li><li><strong>Рыхление почвы.</strong> Подсушив верхний слой почвы, дайте корням возможность дышать. Это как утренние упражнения для ваших растений — обеспечивают здоровье и жизненную силу!</li><li><strong>Размножение ягодников.</strong> Если у вас есть желание сделать больше — сейчас самое время! Задумайтесь о новых посадках для крепкого улова в следующем сезоне. Они, как новенькие члены семьи, легко адаптируются и радуют урожаем!</li><li><strong>Обработка от болезней.</strong> Не дайте шансам вредителям! Примените биопрепараты и защитите свои растения, как в игре на выносливость — выживает сильнейший!</li></ul><ul><li><strong>Подготовка к заморозкам.</strong> Если похолодание неминуемо, полейте растения. Небольшой ледяной кокон создаст защиту — как плед для вашего сада в холодную ночь!</li><li><strong>Мульчирование почвы.</strong> Используйте органические материалы, которые улучшат структуру земли. Для растений это как уютный дом — они будут счастливы и плодовиты!</li><li><strong>Посадка винограда.</strong> Как только земля прогреется, начните! Хорошо подготовленная яма станет базой для ваших будущих сладких гроздей.</li><li><strong>Подкормка ягодников.</strong> Поддержите их здоровье с помощью специального удобрения в период цветения. Это как давать секретный рецепт для любимого блюда — взрывоопасный вкус гарантирован!</li><li><strong>Осмотр смородины на болезни.</strong> Проверьте на заражение реверсией! Если обнаружите проблему, действуйте решительно — как хирург, избавляющий от негодных элементов.</li></ul><p><strong>Эти действия не требуют слишком много времени, но их влияние на будущий урожай может быть потрясающим.</strong> Следуя этим простым шагам, вы не только защитите ваши растения, но и создадите условия для их здорового роста и развития. Врачи растений отмечают, что уход требует заботы, но даже маленькие изменения могут привести к большим результатам.</p><p>Спокойно подойдите к процесу — всё требует времени. Сделайте выбор в пользу сада, и он обязательно ответит вам взаимностью. Помните, ваш сад — это отражение заботы и любви, которую вы в него вложите!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/0a49c481877304ba8ea01fe84e6206f5_o.jpg" length="171437" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/0a49c481877304ba8ea01fe84e6206f5_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="171437" width="945" height="628"/><dc:creator>Любимая Дача. Сад и Огород</dc:creator>
			</item><item>
				<title>4 ноября — День народного единства</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52940.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52940.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 10:14:33 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Дорогие земляки!От имени депутатов Законодательного Собрания, от себя лично поздравляю жителей Пензенской области с Днем народного единства!Подробнее на сайте ЗСПО и нашем канале в МАХ – подписывайтесь!#ЗакСобр58]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>4 ноября — День народного единства</strong></p><p>Дорогие земляки!</p><p>От имени депутатов Законодательного Собрания, от себя лично поздравляю жителей Пензенской области с Днем народного единства!</p><p>Подробнее на <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.zspo.ru/pressroom/news/"><u>сайте ЗСПО</u></a> и нашем <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://web.max.ru/-75920776717667"><u>канале в МАХ – подписывайтесь!</u></a></p><p>#ЗакСобр58</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/3e8ee16d9fab157ac83e4c3eb9780d7d_o.jpg" length="393184" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/3e8ee16d9fab157ac83e4c3eb9780d7d_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="393184" width="2000" height="1333"/><dc:creator>Законодательное Собрание Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>4 ноября — День народного единства</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52939.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52939.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 10:14:33 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Дорогие земляки!От имени депутатов Законодательного Собрания, от себя лично поздравляю жителей Пензенской области с Днем народного единства!Более четырех веков отделяет нас от Смутного времени, когда под угрозу было поставлено само существование...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>4 ноября — День народного единства</p><p></strong>Дорогие земляки!</p><p>От имени депутатов Законодательного Собрания, от себя лично поздравляю жителей Пензенской области с Днем народного единства!</p><p>Более четырех веков отделяет нас от Смутного времени, когда под угрозу было поставлено само существование государства Российского. Однако и сегодня подвиг народного войска под предводительством земского старосты Кузьмы Минина и князя Дмитрия Пожарского остается примером подлинного патриотизма, силы духа и преданности родной земле. Освободив Москву от польских интервентов, ополченцы заложили традиции самоотверженной сплоченности во имя Родины, личной ответственности за её судьбу.</p><p>В годы суровых испытаний, выпавших на долю нашей страны, в ряды героических защитников Отечества вставали представители разных национальностей, религиозных конфессий, политических убеждений. Мужеством братских народов ковались ратные победы и трудовые свершения. В их основе — признание уникальности самобытных культур и единства духовно-нравственных ценностей, взаимное уважение и поддержка, верность исторической правде и любовь к нашему общему дому.</p><p>В условиях продолжающейся специальной военной операции Пензенская область достойно участвует в решении задач, определенных Президентом РФ. У нас одна цель — процветание великой, независимой России! И только сообща можно отстоять её государственные интересы, добиться всех поставленных целей. Благодарю уважаемых земляков за добросовестный труд, помощь фронту, консолидацию усилий, направленных на сохранение социальной стабильности и укрепление экономики региона.</p><p>Дорогие друзья!</p><p>В этот праздничный день желаю вам здоровья, счастья, семейного благополучия и неизменных успехов на благо Отечества!</p><p>Председатель Законодательного Собрания Пензенской области В.Н. Супиков</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://zspo.ru/pressroom/news/">Новости на сайте ЗСПО</a></p><p>#ЗакСобр58</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/dc8a8ca387c8c25ff2d785e20fcc44ae_o.jpg" length="130058" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/dc8a8ca387c8c25ff2d785e20fcc44ae_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="130058" width="1920" height="1279"/><dc:creator>Законодательное Собрание Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Олег Мельниченко: Полномочный представитель Президента в Приволжском федеральном округе Игорь Анатольевич Комаров поздравил жителей регионов ПФО с Днем народного единства, отметив, что любовь к Родине объединяет людей разных...</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52938.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52938.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 10:14:31 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Полномочный представитель Президента в Приволжском федеральном округе Игорь Анатольевич Комаров поздравил жителей регионов ПФО с Днем народного единства, отметив, что любовь к Родине объединяет людей разных поколений, национальностей и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Полномочный представитель Президента в Приволжском федеральном округе Игорь Анатольевич Комаров поздравил жителей регионов ПФО с Днем народного единства, отметив, что любовь к Родине объединяет людей разных поколений, национальностей и вероисповеданий.</p><p>Игорь Анатольевич подчеркнул, что в Приволжском федеральном округе бережно относятся к традициям, вере и культуре живущих здесь народов. Он назвал нашей общей ответственностью передачу детям опыта добрососедства и созидания.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/9c6442c57be56f2b1171ada112f35f7c_o.jpg" length="59334" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/9c6442c57be56f2b1171ada112f35f7c_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="59334" width="1280" height="737"/><dc:creator>Мельниченко</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Хорошие новости для родителей и школьников Пензенской области!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52937.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52937.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 10:02:40 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В регионе полностью обеспечен охват бесплатным питанием учеников начальных классов — 100 % ребят с 1 по 4 класс получают горячие обеды. Это 46 719 юных пензенцев!Поддержка не ограничивается...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Хорошие новости для родителей и школьников Пензенской области!</p><p>В регионе полностью обеспечен охват бесплатным питанием учеников начальных классов — 100 % ребят с 1 по 4 класс получают горячие обеды. Это 46 719 юных пензенцев!</p><p>Поддержка не ограничивается только младшеклассниками — в области действует целая система мер соцподдержки:</p><p>Дети участников СВО получают бесплатное двухразовое питание — такой мерой охвачены 7 709 обучающихся.</p><p>Для школьников из многодетных семей тоже предусмотрено бесплатное питание: им пользуются 12 992 ребёнка.</p><p>Все дети с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) обеспечены двухразовым бесплатным питанием. А тем, кто учится на дому, выплачивается денежная компенсация.</p><p>Кроме того, местные власти могут добавлять новые льготные категории. Сейчас дополнительные меры поддержки действуют для детей из малообеспеченных семей, детейинвалидов, а также ребят, состоящих на учёте в противотуберкулёзном диспансере.</p><p>Такая система помогает семьям и создаёт комфортные условия для учёбы и роста каждого ребёнка.</p><p>#пензенскаяобласть</p><p>#соцподдержка</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/penzregru">https://max.ru/penzregru</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/84c752f8a1533594c30b101cd5a92d74_o.jpg" length="108564" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/84c752f8a1533594c30b101cd5a92d74_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="108564" width="1080" height="1080"/><dc:creator>Пензенская область</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Олег Царёв: 709 украинских БПЛА сбито ночью над 15 регионами России:</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52936.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52936.html</link>
				<category>Мнения</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 09:53:22 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[709 украинских БПЛА сбито ночью над 15 регионами России:Беспилотники сбивали над Белгородской, Брянской, Курской, Калужской, Тульской, Рязанской, Орловской, Воронежской, Саратовской, Самарской и Ростовской областями, Краснодарским краем...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>709 украинских БПЛА сбито ночью над 15 регионами России:</p><p><blockquote>Беспилотники сбивали над Белгородской, Брянской, Курской, Калужской, Тульской, Рязанской, Орловской, Воронежской, Саратовской, Самарской и Ростовской областями, Краснодарским краем, Московским регионом, Крымом и Адыгеей, а также над Азовским и Чёрным морями.</p><p>Ограничения вводили в аэропортах Саратова, Нижнего Новгорода, Ижевска, Казани, Бугульмы, Нижнекамска, Волгограда, Самары, Ульяновска и Уфы. Внуково и Домодедово работали только по согласованию. Ракетную опасность объявляли в Пензенской и Курской областях, в нескольких районах Воронежской области звучала тревога по БПЛА.</blockquote></p><p>В Адыгейске после атаки беспилотников загорелся логистический центр Ozon, один из крупнейших у компании на юге России. Персонал эвакуировали, о пострадавших не сообщалось. В хуторе Петров обломки повредили газовую трубу и окна частного дома.</p><p>В Крыму после новой аварии в энергосистеме за пределами полуострова опять ввели ограничения подачи света. Севастополь с ночи частично или полностью без электричества, часть троллейбусов заменили автобусами. Введены графики подачи воды.</p><p>В Донецке без света остаются почти 26 тыс. абонентов, обесточены 122 трансформаторные подстанции. На востоке ДНР действуют веерные отключения из-за нештатной ситуации в энергосистеме ЛНР. По данным украинских ресурсов, ночью атакован дата-центр мобильного оператора «Феникс».</p><p>В Горловке беспилотники повредили частный дом в Никитовском районе и пассажирский автобус в Центрально-Городском.</p><p>41 БПЛА сбит над Калужской областью, 40 — над Тульской. Пострадавших и разрушений нет.</p><p>10 БПЛА уничтожены в Каменске-Шахтинском и 4 районах Ростовской области, о пострадавших не сообщается.</p><p>Собянин сообщил о сбитых на подлёте к Москве дронах.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/+D9Mo3PLUS21kM2Vi">Олег Царёв. Telegram</a> и <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/olegtsarov">Max</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/7507f3f4fb14dc8b3749928ed357e459_o.jpg" length="19077" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/7507f3f4fb14dc8b3749928ed357e459_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="19077" width="480" height="269"/><dc:creator>Олег Царёв</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Уважаемые жители города Пензы и всей Пензенской области!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52935.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52935.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 09:46:18 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Примите самые искренние поздравления с Днём народного единства!История нашей страны не раз доказывала: когда народ един, можно преодолеть любые трудности и добиться больших свершений. Эта сплочённость нужна и в повседневной жизни — в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Уважаемые жители города Пензы и всей Пензенской области!</p><p>Примите самые искренние поздравления с Днём народного единства!</p><p>История нашей страны не раз доказывала: когда народ един, можно преодолеть любые трудности и добиться больших свершений. Эта сплочённость нужна и в повседневной жизни — в заботе о своём доме, дворе, городе. Ведь именно из таких малых, но важных дел складывается общее благополучие.</p><p>Пусть в ваших семьях всегда будет мир и тепло, а чувство единства и взаимной поддержки помогает уверенно смотреть в будущее. С праздником!</p><p>Врио Министра ЖКХ и ГЗН Пензенской области</p><p>Панюхин М.А.</p><p>#МинистерстаоЖКХиГЗНПензенскойобласти</p><p>#Пензенскаяобласть</p><p>#Госпаблик58</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/bb6c2eeb7325a9e0aa0c4052f9e3ca44_o.jpg" length="119908" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/bb6c2eeb7325a9e0aa0c4052f9e3ca44_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="119908" width="1024" height="634"/><dc:creator>Министерство ЖКХ и ГЗН Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В целях комплексной поддержки семей и создания комфортных условий для обучения в общеобразовательных организациях Пензенской области реализуется масштабная программа по предоставлению мер социальной поддержки в виде...</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52934.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52934.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 09:40:14 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В настоящее время различные категории школьников получают горячее питание исключительно за счет средств бюджета.https://minobr.pnzreg.ru/news/obshchestvo/19389/#минобр58 #госпаблик58...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В целях комплексной поддержки семей и создания комфортных условий для обучения в общеобразовательных организациях Пензенской области реализуется масштабная программа по предоставлению мер социальной поддержки в виде бесплатного питания.</p><p>В настоящее время различные категории школьников получают горячее питание исключительно за счет средств бюджета.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://minobr.pnzreg.ru/news/obshchestvo/19389/">https://minobr.pnzreg.ru/news/obshchestvo/19389/</a></p><p>#минобр58 #госпаблик58 #пензенскаяобласть</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/ea8b0d70f86c3104a72e13040caa6d23_o.jpg" length="143268" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/ea8b0d70f86c3104a72e13040caa6d23_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="143268" width="1920" height="1440"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/a5ac8b03bcb7fd71f15b84ddba60e70d.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="149201" width="1066" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/765a2b1bf262b2f454032f35a9dcd355.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="117814" width="1066" height="800"/><dc:creator>Министерство образования Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сводный отряд УМВД России по Пензенской области отправился в служебную командировку на Северный Кавказ</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/culture/2026/11/04/52933.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/culture/2026/11/04/52933.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 09:40:13 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Проводы бойцов состоялись на территории регионального управления, где их провожали родственники, друзья, коллеги и руководство ведомства.«Выражаю уверенность в вашей способности успешно выполнить поставленные задачи и на высоком уровне представить на]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Сводный отряд УМВД России по Пензенской области отправился в служебную командировку на Северный Кавказ</strong></p><p>Сводный отряд УМВД России по Пензенской области отправился в служебную командировку на Северный Кавказ. Проводы бойцов состоялись на территории регионального управления, где их провожали родственники, друзья, коллеги и руководство ведомства.</p><p>«Выражаю уверенность в вашей способности успешно выполнить поставленные задачи и на высоком уровне представить наш регион. Прошу помнить об ответственности перед коллективом, семьей и всеми жителями Пензенской области. Необходимо неукоснительно соблюдать все меры безопасности. Мы ожидаем вашего благополучного возвращения», — обратился к личному составу начальник УМВД России по Пензенской области генерал-майор полиции Павел Гаврилин. Он пожелал сотрудникам достойно нести службу по охране общественного порядка и с честью исполнять возложенные обязанности.</p><p> Пензенским полицейским предстоит сменить завершивших командировку коллег. Вместе с местными правоохранителями они будут обеспечивать безопасность жителей региона. После прощания с родными колонна с полицейскими в сопровождении экипажа ДПС отправилась в путь.</p><p>#МВДРоссии #ПолицияРоссии #Полиция #ПолицияПензы #РаботаетПолиция</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/4e56a48373bbe58eaebc1f2286818b43_o.jpg" length="284926" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/4e56a48373bbe58eaebc1f2286818b43_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="284926" width="1920" height="1280"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/5a0ea55029c645e403c792577614a9d6.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="136589" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/f0b26de2a83339235b0678f42a71fc74.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="71118" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/b483523c5e67640a30c5705fb9d95f8f.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="150875" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/4f37e9748c65871ea9f1fcad633bfa99.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="135122" width="1200" height="800"/><dc:creator>Полиция Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Натуральные скрабы для кожи: секреты, которые изменят ваше бьюти-рутинное</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52932.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52932.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 09:15:55 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В мире красоты отшелушивание кожи стало неотъемлемой частью поддержания ее здоровья и привлекательности. Процесс позволяет избавиться от мертвых клеток, оставляя кожу свежей и сияющей. Но покупать готовый продукт в магазине вовсе...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В мире красоты отшелушивание кожи стало неотъемлемой частью поддержания ее здоровья и привлекательности. Процесс позволяет избавиться от мертвых клеток, оставляя кожу свежей и сияющей. Но покупать готовый продукт в магазине вовсе не обязательно — создать эффективный скраб можно прямо на кухне, используя подручные ингредиенты.</p><h2>Потребность в скрабе для кожи</h2><p>Кожа постоянно обновляется. На ее поверхности образуются новые клетки, заменяющие отмершие. Хотя часть этих клеток естественным образом покидает наше тело, другая остается, забивая поры и вызывая воспаления. Эти накопления могут привести к негативным эффектам: от неровностей до воспалений. Чтобы поддерживать здоровье кожи и активизировать производство коллагена, регулярное отшелушивание нужно. И здесь на помощь приходит скраб.</p><h2>Эффективные рецепты скрабов</h2><h3>Скраб с кофе</h3><ul><li><strong>3 столовые ложки кофейной гущи</strong></li><li><strong>5 столовых ложек меда</strong></li><li><strong>5 столовых ложек растительного масла</strong></li></ul><p>Все компоненты нужно объединить до получения однородной массы. Нанести на влажную кожу, аккуратно массируя, а затем смыть теплой водой.</p><h3>Скраб с медом и сахаром</h3><ul><li><strong>4 столовые ложки меда</strong></li><li><strong>5 столовых ложек сахара</strong></li><li><strong>1 столовая ложка растительного масла</strong></li></ul><p>Этот рецепт идеально подходит как для губ, так и для всего тела. По желанию, сахар можно перемолоть для нежного эффекта.</p><h2>Как создать собственный скраб</h2><p>Приготовить собственный скраб можно из различных ингредиентов. Для основы можно использовать соль или сахар. Затем добавьте масла, такие как миндальное или оливковое. Для большей эффективности, дополняйте смесь любимыми ароматами — эфирными маслами, кофейной гущей или соком цитрусовых. Комбинируя, можно добиться уникального эффекта, индивидуально подходящего для каждого типа кожи.</p><p>Массируя скраб на коже, важно использовать мягкие движения и, по возможности, проводить процедуры не реже одного раза в неделю. Это поможет избежать сухости и подарит коже необходимость увлажнения.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/5bad5b83c56487992b05a53928f3c649_o.jpg" length="847011" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/5bad5b83c56487992b05a53928f3c649_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="847011" width="1200" height="660"/><dc:creator>ГАСТРОНОМ.РУ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Поздравление Генпрокурора России Александра Гуцана с Днем народного единства</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/incident/2026/11/04/52931.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/incident/2026/11/04/52931.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 09:09:07 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Уважаемые коллеги, дорогие ветераны! День народного единства – это праздник, посвященный судьбоносным событиям в истории России. Он сосредоточил в себе память поколений о героических подвигах защитников Отечества.Именно сплоченность народа перед лицо]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Поздравление Генпрокурора России Александра Гуцана с Днем народного единства</strong></p><p><blockquote>Уважаемые коллеги, дорогие ветераны!</p><p>День народного единства – это праздник, посвященный судьбоносным событиям в истории России. Он сосредоточил в себе память поколений о героических подвигах защитников Отечества.</p><p>Именно сплоченность народа перед лицом колоссальных испытаний стала залогом сохранения суверенитета страны. Ее дальнейшее укрепление и процветание – неотъемлемая часть нашего национального самосознания.</p><p>Любовь к Родине, семье, взаимоуважение – важнейшие ориентиры, которые обеспечивают целостность нашего необъятного государства, делают нас единым многонациональным народом.</p><p>Сегодня мы бережно храним память о подвигах предков. Отстаиваем их морально-нравственные идеалы. Органы прокуратуры являются надежной опорой государства в деле защиты традиционных ценностей и исторической памяти. Надзорное ведомство неизменно способствует сохранению единства правового пространства России.</p><p>Поздравляю с праздником! Желаю согласия, мирного неба, успехов во всех начинаниях на благо Отечества!</p><p></blockquote></p><p>Генпрокуратура России в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="http://t.me/genprocrf">Telegram</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/genprocrf">MAX</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/b333c41138324b929a40f19283791b91_o.jpg" length="87974" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/b333c41138324b929a40f19283791b91_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="87974" width="1280" height="853"/><dc:creator>Генпрокуратура России</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В рамках недели профилактики рака легких торакальный онколог Областного онкологического клинического диспансера Алексей Новичков напомнил, что рак легких остается одной из самых смертоносных онкологических патологий в России...</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52930.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52930.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 09:09:06 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Главная ловушка рака легких — его умение маскироваться под простуду, бронхит или переутомление.«Если «простуда» затянулась или ведет себя странно, проверьте организм на наличие этих пяти сигналов», - предупреждает врач.Читать подробнее в статье...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В рамках недели профилактики рака легких торакальный онколог Областного онкологического клинического диспансера Алексей Новичков напомнил, что рак легких остается одной из самых смертоносных онкологических патологий в России не потому, что его невозможно лечить, а потому, что его слишком поздно диагностируют. Главная ловушка рака легких — его умение маскироваться под простуду, бронхит или переутомление.</p><p>«Если «простуда» затянулась или ведет себя странно, проверьте организм на наличие этих пяти сигналов», - предупреждает врач.</p><p>Читать подробнее в статье на <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://health.pnzreg.ru/news/">сайте</a> регионального Минздрава</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/c4bcb091ed95383f9476c58e927ef773_o.jpg" length="76990" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/c4bcb091ed95383f9476c58e927ef773_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="76990" width="733" height="478"/><dc:creator>Министерство здравоохранения Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Поздравление Министра просвещения Российской Федерации С.С. Кравцова с Днем народного единства</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52929.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52929.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 09:09:06 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Дорогие друзья, поздравляю вас с Днем народного единства!Сегодня мы отмечаем особенный праздник, который важен для каждого гражданина нашей страны. 2026 год объявлен Президентом Владимиром Путиным Годом единства народов России. История...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong> Поздравление Министра просвещения Российской Федерации С.С. Кравцова с Днем народного единства</p><p></strong><em>Дорогие друзья, поздравляю вас с Днем народного единства!</p><p>Сегодня мы отмечаем особенный праздник, который важен для каждого гражданина нашей страны. 2026 год объявлен Президентом Владимиром Путиным Годом единства народов России. История России доказывает, что настоящая сила кроется в сплоченности народа. Она живет в любви к Родине, верности своему Отечеству и заботе друг о друге. И, конечно, в невероятной силе духа русского человека, который может преодолеть любые испытания.</p><p>Нашей главной целью является воспитание молодых людей, которые хранят духовно-нравственные ценности и уважают многообразие народов и национальностей России. Именно вместе мы каждый день создаем прекрасное настоящее и формируем прочную основу для завтрашнего дня.</p><p>Желаю вам крепкого здоровья, уверенности в себе и достижения всех поставленных целей!</p><p>Министр просвещения Российской Федерации Сергей Кравцов</em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/f8041c84a0c9778691519a6c42643a60_o.jpg" length="88656" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/f8041c84a0c9778691519a6c42643a60_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="88656" width="1600" height="1076"/><dc:creator>Министерство образования Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Пензе прошла акция «Донор в погонах»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/incident/2026/11/04/52928.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/incident/2026/11/04/52928.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 09:09:05 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Спасать жизни и приходить на помощь – их работа. Накануне Дня народного единства сотрудники Пензенского ЛО МВД России на транспорте и ГУ МЧС России по Пензенской области провели акцию «Донор в погонах».Транспортные полицейские ежегодно принимают...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Пензе прошла акция «Донор в погонах» </strong></p><p>Спасать жизни и приходить на помощь – их работа. Накануне Дня народного единства <strong>сотрудники Пензенского ЛО МВД России на транспорте и ГУ МЧС России по Пензенской области провели акцию «Донор в погонах».</p><p></strong>Транспортные полицейские ежегодно принимают участие в донациях. В этот раз стражи порядка и спасатели оказывали <strong>адресную помощь 18-летней родственнице сотрудника линейного отдела, нуждающейся в регулярном переливании крови. </p><p></strong>Мобильный пункт забора крови разместился на территории линейного отдела. Среди участников не только, так называемые, «первоходы», но и те, кто не раз проходил эту процедуру.</p><p>Так личным примером председатель Совета ветеранов линейного отела Сергей Уткин и сотрудница транспортной полиции показывают важность донорства в своей семье. Наблюдая за их гражданской позицией, вместе с ними в акции принял участие и их сын.</p><p>Несмотря на опыт участников, каждый прошел единый порядок: заполнение анкет, медицинский осмотр, сдача необходимых анализов. Только после этого медицинские работники принимали решение о допуске донора к сдаче крови.</p><p><strong>В акции приняли участие больше 30 человек, тем самым увеличили запасы  донорской крови более чем на 14 литров.</p><p></strong>#ОнлайнАкция #ОдноЦелое #ОдноЦелоеМВД #МыКоманда #ТранспортнаяПолиция</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/562a9d4bfd9f49358f18f631f3816c77_o.jpg" length="59174" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/562a9d4bfd9f49358f18f631f3816c77_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="59174" width="1200" height="806"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/3f55a24a4b08fb699622085e0bae04d1.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="96760" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/4c9fb45293ba7722d628f8bd8fc3799f.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="89530" width="1198" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/460dd73edec103e73e997f2aa3e2e292.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="106940" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/41c7dc5cd7139145dcd7f18813e61ab7.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="104869" width="1200" height="800"/><dc:creator>Транспортная полиция ПФО</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Минспорт Пензенской области и ФВВСР «Мастерс» подписали соглашение о сотрудничестве</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/sport/2026/11/04/52925.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/sport/2026/11/04/52925.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 08:49:36 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[3 ноября Министерство физической культуры и спорта Пензенской области и Федерация водных видов спорта России «Мастерс» заключили соглашение о сотрудничестве. Документ направлен на развитие и популяризацию водных видов спорта среди любителей на...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Минспорт Пензенской области и ФВВСР «Мастерс» подписали соглашение о сотрудничестве</p><p>3 ноября Министерство физической культуры и спорта Пензенской области и Федерация водных видов спорта России «Мастерс» заключили соглашение о сотрудничестве. <strong>Документ направлен на развитие и популяризацию водных видов спорта среди любителей на территории региона, повышение роли спорта «Мастерс» во всестороннем развитии личности, укрепление здоровья граждан и формирование здорового образа жизни.</strong></p><p>В подписании приняли участие врио министра физической культуры и спорта Пензенской области <strong>Евгения Бочкарева</strong> и председатель Федерации водных видов спорта России «Мастерс» <strong>Константин Киселёв</strong>.</p><p>Евгения Александровна отметила:</p><p>«Для Пензенской области данное соглашение даёт расширенные возможности. Те спортсмены, которые заканчивают спортивную карьеру, могут продолжать выступать в категории «Мастерс». На территории региона охвачено 4 вида спорта — синхронное плавание, прыжки в воду, плавание и водное поло, и созданы все условия для проведения соревнований высокого уровня по данным направлениям».</p><p>Константин Витальевич подчеркнул:</p><p>«Мы подписали первое соглашение с Пензой, которая всесторонне готова поддерживать нас и помогать в проведении мероприятий и увеличении массовости в данных направлениях. Соглашения направлены на то, чтобы людям было доступно и удобно показывать себя в любом возрасте».</p><p>Также в ходе мероприятия было подписано соглашение о сотрудничестве Федерации водных видов спорта России с Федерацией водных видов спорта России «Мастерс».</p><p>«Как вы знаете, сегодня Сурский край проводит первый любительский Кубок России «Мастерс», который объединил сразу три вида спорта — прыжки в воду, синхронное плавание и плавание. Мы подтверждаем своё намерение дальше продолжать проводить такие мероприятия. Это соглашение о том, что мы будем делать всё для популяризации «Мастерс» и любительского спорта в нашей стране»</p><p>, — добавил</p><p>исполнительный директор Федерации водных видов спорта России <strong>Дмитрий Козырев-Гаджиев</strong>.</p><p>#МинспортПензенскойОбласти</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/7021ea381403465328106bce653d7905_o.jpg" length="110670" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/7021ea381403465328106bce653d7905_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="110670" width="1920" height="1280"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/bb5a253a72d67999627b8e4beeffbcb4.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="107486" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/4d8bae6337d3a1fa9143830c9acbf2f4.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="105636" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/43f916b5f878a0febb977ad78e355de7.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="110444" width="1200" height="800"/><dc:creator>Минспорт Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Олег Мельниченко: Даже в праздники у наших военнослужащих не бывает выходных</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52924.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52924.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 08:46:13 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Даже в праздники у наших военнослужащих не бывает выходных. Они круглосуточно несут боевое дежурство, защищая мирных граждан.Возникшая минувшей ночью ракетная угроза ликвидирована силами ПВО Минобороны России, не достигнув границ...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Даже в праздники у наших военнослужащих не бывает выходных. Они круглосуточно несут боевое дежурство, защищая мирных граждан.</p><p>Возникшая минувшей ночью ракетная угроза ликвидирована силами ПВО Минобороны России, не достигнув границ Пензенской области.</p><p>Спасибо нашим защитникам за профессионализм, стойкость и мужество.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/67c45c742a445e8e3d4f1a1e09fb1e60_o.jpg" length="17594" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/67c45c742a445e8e3d4f1a1e09fb1e60_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="17594" width="480" height="294"/><dc:creator>Мельниченко</dc:creator>
			</item><item>
				<title>С Днем народного единства, пензенцы!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52923.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52923.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 08:39:57 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Единство — это не просто слово. Это когда мы чувствуем поддержку друг друга, когда мы вместе радуемся победам и вместе созидаем будущее нашего родного края.В этот праздничный день мы хотим пожелать каждому жителю нашей области самого важного: мира в.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>С Днем народного единства, пензенцы</strong>!</p><p>Единство — это не просто слово. Это когда мы чувствуем поддержку друг друга, когда мы вместе радуемся победам и вместе созидаем будущее нашего родного края.</p><p><em>В этот праздничный день мы хотим пожелать каждому жителю нашей области самого важного: мира в душе и согласия в семьях. Пусть единство наших сердец делает нас сильнее, а любовь к Родине вдохновляет на новые добрые дела.</em></p><p>Счастья, тепла и добра вам и вашим близким!</p><p><em>- ГТРК «Пенза»</em></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/VestiPenza_bot">Поделиться новостью</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/russia58tv">Подписаться</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/5943f222be131d30ac7712fcc5344627_o.jpg" length="117897" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/5943f222be131d30ac7712fcc5344627_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="117897" width="720" height="1280"/><dc:creator>ГТРК «Пенза»</dc:creator>
			</item><item>
				<title>С Днём народного единства!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52922.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52922.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 08:34:24 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Многие знают, что 4 ноября 1612 года ополчение Минина и Пожарского освободило Москву. Но есть удивительный факт, который объединяет историю и веру.Русская православная церковь в этот день чтит память Казанской иконы Божией Матери. По преданию...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>С Днём народного единства!</p><p>Многие знают, что 4 ноября 1612 года ополчение Минина и Пожарского освободило Москву. Но есть удивительный факт, который объединяет историю и веру.</p><p>Русская православная церковь в этот день чтит память Казанской иконы Божией Матери. По преданию, именно этот образ был прислан князю Пожарскому и стал духовной покровительницей войска. Перед штурмом Китай-города с иконой прошли крестный ход, и победа, казавшаяся невозможной, была одержана.</p><p>Так, 4 ноября — это не просто дата в календаре. Это день, когда единство народа и сила духа спасли государственность.</p><p>Пусть в сердце каждого будет место для любви к Родине и уважения друг к другу.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/d9035217c263f8b15fa199606ba82cbb_o.jpg" length="55952" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/d9035217c263f8b15fa199606ba82cbb_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="55952" width="732" height="479"/><dc:creator>Министерство здравоохранения Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Уважаемые коллеги, дорогие ветераны!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/incident/2026/11/04/52921.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/incident/2026/11/04/52921.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 08:30:54 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сердечно поздравляю вас с Днём народного единства!Этот праздник — дань уважения многовековым традициям патриотизма, сплочённости и ответственности за судьбу Отечества. В самые трудные исторические периоды именно согласие и единение всего...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Уважаемые коллеги, дорогие ветераны!</strong></p><p><em>Сердечно поздравляю вас с Днём народного единства!</em></p><p>Этот праздник — дань уважения многовековым традициям патриотизма, сплочённости и ответственности за судьбу Отечества. В самые трудные исторические периоды именно согласие и единение всего общества помогали России преодолевать любые невзгоды и двигаться вперёд.</p><p>Для сотрудников МЧС России слово «единство» — не просто торжественный лозунг. Это незыблемая основа нашей профессии. Ежедневно, рискуя жизнью, вы действуете как единый, слаженный механизм ради спасения людей. Ваша готовность прийти на помощь в любой чрезвычайной ситуации, будь то пожар или стихийное бедствие, — это лучший пример подлинного патриотизма и гражданского мужества. Именно в единении, взаимовыручке и поддержке друг друга — наша главная сила.</p><p>Отдельные слова благодарности — нашим дорогим ветеранам, чьи знания, опыт и преданность делу служат для молодого поколения спасателей надёжным ориентиром.</p><p>Желаю вам и вашим близким крепкого здоровья, благополучия, стойкости духа и успехов в нелёгкой, но такой важной службе на благо жителей Пензенской области и всей России. Пусть в ваших семьях всегда будут мир, согласие и тепло!</p><p><strong>Подписывайся на МЧС России в  <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_official">MAX</a></u>  |  <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/mchs__russia">ВК</a></u></strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/5238b39c03c2f900c966ea377869f195_o.jpg" length="87416" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/5238b39c03c2f900c966ea377869f195_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="87416" width="1280" height="719"/><dc:creator>МЧС Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Полномочный Представитель Президента РФ в ПФО Игорь Комаров поздравил жителей Пензенской области с Днем народного единства</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52920.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52920.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 08:25:18 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Игорь Комаров: Уважаемые жители Приволжского федерального округа!Поздравляю вас с Днём народного единства! Этот праздник говорит нам о главном: судьба России зависит от нашей готовности защищать страну и трудиться ради её будущего. Любовь к Родине...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Полномочный Представитель Президента РФ в ПФО Игорь Комаров поздравил жителей Пензенской области с Днем народного единства </strong></p><p><em>Игорь Комаров: Уважаемые жители Приволжского федерального округа!</p><p>Поздравляю вас с Днём народного единства! Этот праздник говорит нам о главном: судьба России зависит от нашей готовности защищать страну и трудиться ради её будущего. Любовь к Родине объединяет людей разных поколений, национальностей и вероисповеданий, помогает преодолевать испытания и добиваться общих целей.</p><p>Единство – это конкретные дела: добросовестная работа, забота о близких, поддержка земляков. Особые слова благодарности – нашим солдатам и офицерам в зоне специальной военной операции, их семьям, волонтёрам и всем, кто им помогает. Ваша стойкость – фундамент нашей победы.</p><p>В нашем Приволжском федеральном округе бережно хранят традиции разных народов, уважают культуру и веру друг друга. Сохранить это взаимное уважение, передать детям опыт добрососедства и созидания – наша общая ответственность.</p><p>Желаю всем крепкого здоровья, благополучия и уверенности в завтрашнем дне. Пусть в семьях царят любовь и согласие, пусть общие дела открывают новые возможности для родного края и всей России. </em></p><p>#пензенскаяобласть</p><p>#поздравление</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/penzregru">https://max.ru/penzregru</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/8a4727d84d3962bf4c33db8384ab9572_o.jpg" length="94674" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/8a4727d84d3962bf4c33db8384ab9572_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="94674" width="1863" height="1073"/><dc:creator>Пензенская область</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Старая губка для посуды: угроза для здоровья</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52919.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52919.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 08:19:15 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Согласно мнению эксперта, старая губка для мытья посуды может представлять серьезную угрозу для здоровья. Кардиолог и терапевт Андрей Кондрахин в интервью с изданием Абзац отметил, что такая губка легко становится...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Согласно мнению эксперта, старая губка для мытья посуды может представлять серьезную угрозу для здоровья. Кардиолог и терапевт Андрей Кондрахин в интервью с изданием <em>Абзац</em> отметил, что такая губка легко становится источником опасных бактерий, что повышает риск инфекций.</p><h2>Как губка становится рассадником микробов</h2><p>Согласно заявлению Кондрахина, пористая структура губки задерживает остатки пищи, которые, высыхая, создают идеальные условия для размножения микроорганизмов. Чтобы избежать проблем со здоровьем, губку рекомендуется менять не реже одного раза в неделю. После каждого использования важно тщательно промывать, отжимать и сушить губку, чтобы минимизировать накопление бактерий.</p><h2>Правила ухода за губкой</h2><ul><li>Менять губку каждую неделю.</li><li>После использования тщательно промывать и сушить.</li><li>Уничтожать губку после контакта с сырым мясом или кровью.</li></ul><h2>Шокирующая статистика</h2><p>Кондрахин также подчеркнул, что за короткий срок — всего одну неделю — в поролоновой губке может накапливаться до 200 тысяч раз больше бактерий, чем на поверхностях унитаза. Эта информация наводит на размышления о том, насколько важно правильно ухаживать за кухонными принадлежностями.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/bb6841c9352ea5a57b0f5a877b96bdaf_o.jpg" length="35092" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/bb6841c9352ea5a57b0f5a877b96bdaf_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="35092" width="640" height="480"/><dc:creator>Доктор 24</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Поздравление руководителя следственного управления с Днем народного единства</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/incident/2026/11/04/52918.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/incident/2026/11/04/52918.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 08:17:48 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Уважаемые коллеги! Жители и гости Пензенской области! Поздравляю вас с Днем народного единства!Этот праздник занимает особое место в истории нашего Отечества. Он символизирует неразрывную связь времен и напоминает о событиях 1612 года, когда...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Поздравление руководителя следственного управления с Днем народного единства</p><p><strong>Уважаемые коллеги! Жители и гости Пензенской области! Поздравляю вас с Днем народного единства!</strong></p><p>Этот праздник занимает особое место в истории нашего Отечества. Он символизирует неразрывную связь времен и напоминает о событиях 1612 года, когда наши предки, объединив усилия, отстояли независимость страны. Перед лицом опасности люди разных сословий, вероисповеданий и национальностей проявили сплоченность и мужество, став примером истинной любви к Отчизне.</p><p>В период специальной военной операции народное единство особенно важно. Это залог победы, силы и успешного будущего страны, а также свидетельство подлинной преданности граждан своей Родине.</p><p>Для сотрудников Следственного комитета России понятия чести, долга и служения Отечеству являются основой профессии. Защита прав и законных интересов всегда ставится во главу угла в обеспечении законности и правопорядка</p><p>Желаю вам крепкого здоровья, благополучия, неиссякаемой энергии и новых успехов. Мира и добра вам и вашим близким!</p><p>Руководитель</p><p>следственного управления</p><p>полковник юстиции                                                                                            А.М. Фишман</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/9dd0a772956be3e61d4a464d605c5303_o.jpg" length="46970" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/9dd0a772956be3e61d4a464d605c5303_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="46970" width="1280" height="853"/><dc:creator>Следком Пенза</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Олег Денисов: У народов России одна история и одна судьба</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52917.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52917.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 08:09:12 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[У народов России одна история и одна судьба. Мы живем дружно, бережем культурное многообразие и остаемся одной большой семьей. И хотя мы можем говорить на разных языках, наши стремления совпадают: воспитывать счастливых детей, развивать родной...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>У народов России одна история и одна судьба. Мы живем дружно, бережем культурное многообразие и остаемся одной большой семьей. И хотя мы можем говорить на разных языках, наши стремления совпадают: воспитывать счастливых детей, развивать родной город, вместе строить сильную и процветающую страну.</p><p>Какие бы вызовы ни готовила жизнь, какие бы трудности ни вставали перед нами, мы обязательно справимся. Наша опора – сплоченность, мужество и сила духа.</p><p>С Днем народного единства, дорогие земляки!</p><p>Вместе мы можем все</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/19f812fe0fb06cfa38bad9578b766b9b_o.jpg" length="278732" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/19f812fe0fb06cfa38bad9578b766b9b_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="278732" width="1920" height="1111"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/f49dac29577d7d11c03518c2b06d0fb8.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="198410" width="1130" height="768"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/b103135f5912ff3e53b8061b8d539ab0.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="100078" width="1152" height="768"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/0f595af6df9fe1e262e6ee4a4135edf4.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="239997" width="1118" height="760"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/b0651b19628a5cb6c01eaaca0f52345d.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="168069" width="1139" height="768"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/7b13219510bde1852d5ff1761fd71abb.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="200117" width="1124" height="768"/><dc:creator>Олег Денисов</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Пензенские спортсмены завоевали медали на первенстве и чемпионате ПФО по пауэрлифтингу</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/sport/2026/11/04/52916.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/sport/2026/11/04/52916.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 08:09:11 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В Чебоксарах завершились первенство и чемпионат Приволжского федерального округа по пауэрлифтингу в дисциплинах «жим» и «жим классический». Соревнования объединили более 200 спортсменов из 14 субъектов ПФО.В составе сборной команды...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Пензенские спортсмены завоевали медали на первенстве и чемпионате ПФО по пауэрлифтингу</p><p>В Чебоксарах завершились первенство и чемпионат Приволжского федерального округа по пауэрлифтингу в дисциплинах «жим» и «жим классический». Соревнования объединили более 200 спортсменов из 14 субъектов ПФО.</p><p>В составе сборной команды Пензенской области отличные результаты показали воспитанники отделения пауэрлифтинга СШОР «Союз» (г. Заречный): на чемпионате ПФО Арина Почивалова одержала победу в весовой категории до 47 кг, а Мария Ушакова стала серебряным призёром в весовой категории до 52 кг.</p><p>На первенстве ПФО Никита Меняйкин завоевал серебряную медаль в весовой категории до 74 кг, а Николай Фролов и Виктор Краюшкин стали бронзовыми призёрами в весовых категориях до 66 кг и до 120 кг соответственно.</p><p>Поздравляем спортсменов и их наставников — Сергея Ярмаркина и Марию Ушакову — с успешным выступлением!</p><p><em>Подготовка пензенских спортсменов осуществляется в рамках реализации государственной программы «Спорт России».</p><p></em></p><p>#МинспортПензенскойОбласти</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/ba0d8eb17019663ac2378d82dfc7b9d1_o.jpg" length="211046" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/ba0d8eb17019663ac2378d82dfc7b9d1_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="211046" width="1233" height="1920"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/8c382bf7e5105f24c86b4dd4c9df89da.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="134635" width="1066" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/bd080107f0bace264e478a6f5ca075f1.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="128922" width="1066" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/7140e279b5e64cd75f3a10debe0abfa3.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="129532" width="1066" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/2583143b1e964504099eadc55e129fc6.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="129426" width="1066" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/1a8215311ca9f9a5eaf0c50500ec57b1.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="71416" width="565" height="800"/><dc:creator>Минспорт Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Пензе 4 ноября ожидается до +6 градусов и дождь с мокрым снегом</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52914.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52914.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 08:07:11 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[По данным пензенских синоптиков, в среду будет облачно, ожидается дождь с мокрым снегом. Температура воздуха составит +1…+6 градусов.Северо-западный ветер будет дуть со скоростью от 7 до 12 метров в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Пензе 4 ноября ожидается до +6 градусов и дождь с мокрым снегом</strong></p><p>По данным пензенских синоптиков, в среду будет облачно, ожидается дождь с мокрым снегом. Температура воздуха составит +1…+6 градусов.</p><p>Северо-западный ветер будет дуть со скоростью от 7 до 12 метров в секунду.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/penza_press">https://max.ru/penza_press</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/a6ae891b693c41870c4217324c90f830_o.jpg" length="246024" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/a6ae891b693c41870c4217324c90f830_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="246024" width="900" height="600"/><dc:creator>ИА «Пенза-Пресс» Новости Пензы</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Губернатор поздравил жителей Пензенской области с Днем народного единства</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52913.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52913.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 08:07:10 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Олег Мельниченко: Наш многонациональный регион всегда славился уважением к традициям разных народов, стремлением к общему успеху и процветанию, готовностью прийти на помощь, глубокой привязанностью к историческим корням.На протяжении многих веков на.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Губернатор поздравил жителей Пензенской области с Днем народного единства</strong></p><p><em>Олег Мельниченко: Наш многонациональный регион всегда славился уважением к традициям разных народов, стремлением к общему успеху и процветанию, готовностью прийти на помощь, глубокой привязанностью к историческим корням.</p><p>На протяжении многих веков на пензенской земле проживают вместе представители  разных национальностей и вероисповеданий, поддерживая и помогая друг другу. В Год Единства народов России мы особо ощущаем, как важно сохранять историческую память и приумножать духовные ценности, которые нас объединяют.</p><p>В единстве - наша сила, это неоднократно доказывал ход истории. Наши предки  славянского, тюркского, финно-угорского происхождения под предводительством воеводы Юрия Котранского вместе успешно отстаивали свои земли, отражая набеги кочевников. В Отечественной войне с Наполеоном пензенское ополчение сыграло важную роль, дав отпор неприятелю. Неувядаемой славой покрыт подвиг воинов и тружеников тыла, ковавших Победу в годы Великой Отечественной войны. Сегодня наши защитники Отечества стойко и мужественно сражаются, выполняя задачи специальной военной операции.</p><p>Дорогие друзья! Мы – единый народ, сформированный многовековой историей и связанный общей судьбой. Каждый на своем месте приумножает славу и величие России.</p><p>Пусть сплочённость помогает нам достигать поставленных целей, а любовь к Родине служит основой для процветания пензенского края и нашей страны. В этот праздничный день от всей души желаю вам крепкого здоровья, благополучия вашим семьям, новых свершений и успехов во всех делах и начинаниях!</p><p></em></p><p>#пензенскаяобласть</p><p>#поздравление</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/penzregru">https://max.ru/penzregru</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/e870f98ffd4b46440586e74a2aa4dc01_o.jpg" length="68938" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/e870f98ffd4b46440586e74a2aa4dc01_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="68938" width="1500" height="1000"/><dc:creator>Пензенская область</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Полицейские задержали сердобского «Ромео», находившегося в федеральном розыске</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/culture/2026/11/04/52912.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/culture/2026/11/04/52912.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 07:39:51 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Полицейские ОМВД России по Сердобскому району задержали местного жителя 1988 года рождения, находившегося в федеральном розыске. В июне текущего года он, находясь в состоянии алкогольного опьянения, в ходе ссоры угрожал убийством и нанес...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Полицейские задержали сердобского «Ромео», находившегося в федеральном розыске </strong></p><p>Полицейские ОМВД России по Сердобскому району задержали местного жителя 1988 года рождения, находившегося в федеральном розыске. В июне текущего года он, находясь в состоянии алкогольного опьянения, в ходе ссоры угрожал убийством и нанес телесные повреждения приятельнице, в которую был влюблен.</p><p>Было возбуждено уголовное дело по ч. 1 ст. 119 и п. «в» ч. 2 ст. 115 Уголовного кодекса Российской Федерации. После этого он намеренно скрывался от сотрудников и не являлся на судебное заседание.</p><p><em>Установлено, что мужчина наведался к потерпевшей, и та сообщила, что вышла замуж за другого. Разгневанный влюбленный ударил ее жестяной алюминиевой банкой из-под спиртного по лицу, высказывая угрозу убийством. Фигурант был доставлен в ОМВД России по Сердобскому району и передан инициатору розыска.</p><p></em>#МВДРоссии #ПолицияРоссии #Полиция #ПолицияПензы #РаботаетПолиция</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/e0da3e9e21f5ea81f16e8712610f2c43_o.jpg" length="130762" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/e0da3e9e21f5ea81f16e8712610f2c43_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="130762" width="800" height="534"/><dc:creator>Полиция Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Эффективная защита косточковых: как уход за вишней спасет весь сад</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52911.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52911.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 07:20:30 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Теперь, когда садоводы сталкиваются с увеличением заболеваний косточковых культур, грамотный уход и профилактика становятся необходимыми шагами. Сегодня рассмотрим, как правильный уход за вишней может не только спасти это дерево, но и предохранить...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Теперь, когда садоводы сталкиваются с увеличением заболеваний косточковых культур, грамотный уход и профилактика становятся необходимыми шагами. Сегодня рассмотрим, как правильный уход за вишней может не только спасти это дерево, но и предохранить остальные растения в саду.</p><h2>Универсальные подходы к уходу</h2><p>Секрет успешной борьбы с болезнями вишни и других косточковых заключается в универсальных методах. Благодаря совместимости препаратов, многие меры профилактики и лечения данной культуры можно эффективно адаптировать для других деревьев, таких как черешня, слива или абрикос.</p><p>Внимание к своему саду позволяет не упустить первые признаки заболеваний. Например, если листья вишни начинают скручиваться, это может быть первым сигналом появления тли. Важно проводить регулярные осмотры, чтобы быстро идентифицировать и избавиться от вредителей, таких как тля, которая может легко перейти на сливу или абрикос.</p><h2>Распространенные болезни и их решения</h2><p>В садоводстве существуют болезни, характерные для множества косточковых культур. Найти решение можно в следующей таблице, обобщающей основные симптомы и методы борьбы с распространёнными заболеваниями:</p><ul><li><b>Курчавость листьев:</b> Препараты типа "Хорус" или более современные "Делан" предоставляют эффективную защиту, проникая внутрь растения и предотвращая развитие заболевания.</li><li><b>Бактериальные инфекции:</b> Применение медьсодержащих препаратов и биопрепаратов позволяет уменьшить риски и не наносят вреда полезным насекомым.</li></ul><p>Для комплексной защиты рекомендуется применять баковые смеси. Смешивание нескольких подходящих препаратов, таких как фунгицида и инсектицида, поможет значительно сократить время и усилия.</p><h2>Не забывайте о профилактике</h2><p>Уход за вишней, как и за другими косточковыми, требует постоянного внимания. Рекомендуется использовать медьсодержащие препараты для профилактики грибковых заболеваний дважды в год — весной и осенью. Это создаст барьер для потенциальных вредителей и болезней.</p><p>Внимание к особенностям каждой культуры также играет важную роль. Например, курчавость листьев — это проблема, специфичная для персика, и требует отдельного подхода. Зная основные проблемы и на какие признаки обращать внимание, садоводы могут значительно улучшить условия для всех своих растений.</p><p>Таким образом, систематический и универсальный подход к уходу за вишней поможет обеспечить здоровье всего сада, избегая распространения болезней и болезненных состояний у других культур.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/d90fad57a5e8b45de675c3237be2af70_o.jpg" length="520882" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/d90fad57a5e8b45de675c3237be2af70_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="520882" width="1200" height="900"/><dc:creator>Загородные сезоны с Натальей Мироновой</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Спасение сбережений вышло боком</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/culture/2026/11/04/52910.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/culture/2026/11/04/52910.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 07:08:52 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В Пензе пенсионерка отдала мошенникам более 2 миллионов рублей  В отдел полиции № 2 УМВД России по городу Пензе обратилась местная жительница 1948 года рождения с заявлением о мошенничестве. Она рассказала, что ей позвонила неизвестная, представившис]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Спасение сбережений вышло боком. В Пензе пенсионерка отдала мошенникам более 2 миллионов рублей </strong></p><p>В отдел полиции № 2 УМВД России по городу Пензе обратилась местная жительница 1948 года рождения с заявлением о мошенничестве. Она рассказала, что ей позвонила неизвестная, представившись работницей медучреждения, и под предлогом диспансеризации попросила сообщить номер СНИЛС, что та и сделала.</p><p>На следующий день пенсионерке позвонила другая незнакомка, назвавшаяся сотрудницей силового ведомства. Она заявила, что потерпевшая ранее общалась с мошенниками, которые пытаются похитить ее сбережения. Под предлогом спасения денег лжесотрудница убедила пенсионерку снять все накопления и передать их якобы доверенному человеку. Испугавшись, женщина собрала более 2 миллионов рублей и передала их неизвестной около своего дома. Когда незнакомки перестали отвечать на звонки, потерпевшая поняла, что ее обманули.</p><p>По данному факту возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного ч. 4 ст. 159 Уголовного кодекса Российской Федерации.</p><p>#МВДРоссии #ПолицияРоссии #Полиция #ПолицияПензы #РаботаетПолиция</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/d3fc43a311e33402a3d856507eddf43a_o.jpg" length="84658" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/d3fc43a311e33402a3d856507eddf43a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="84658" width="1200" height="800"/><dc:creator>Полиция Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Оставленный у гаража радиатор быстро нашёл нового «владельца»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/culture/2026/11/04/52908.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/culture/2026/11/04/52908.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 06:34:45 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В ОМВД России по Городищенскому району обратился мужчина 1966 года рождения с заявлением о краже радиатора охлаждения от его автомобиля «MAZDA 6», находившегося возле его гаража. В ходе расследования сотрудники полиции задержали подозреваемого -...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Оставленный у гаража радиатор быстро нашёл нового «владельца» </strong></p><p>В ОМВД России по Городищенскому району обратился мужчина 1966 года рождения с заявлением о краже радиатора охлаждения от его автомобиля «MAZDA 6», находившегося возле его гаража.</p><p>В ходе расследования сотрудники полиции задержали подозреваемого - мужчину 1952 года рождения. Он признался в совершении кражи, объяснив, что польстился на оставленную без присмотра деталь автомобиля. Похищенное имущество было сдано в пункт приема металлолома, а полученные деньги потрачены на алкоголь.</p><p>По данному факту возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного ч. 1 ст. 158 Уголовного кодекса Российской Федерации.</p><p>#МВДРоссии #ПолицияРоссии #Полиция #ПолицияПензы #РаботаетПолиция</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/50764ffad31bea7376ac073fa8a73d32_o.jpg" length="121148" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/50764ffad31bea7376ac073fa8a73d32_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="121148" width="1000" height="667"/><dc:creator>Полиция Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Свежий свекольный суп: яркий вкус на вашей кухне</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52906.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52906.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 06:21:44 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Этот простой и сытный суп даст возможность насладиться настоящими вкусами, без излишеств в подаче. Основой блюда служат свежие листья свекольной ботвы, укроп и петрушка. В дополнение к ним добавляются мелко нарезанные яйца и огурец, что делает...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Этот простой и сытный суп даст возможность насладиться настоящими вкусами, без излишеств в подаче. Основой блюда служат свежие листья свекольной ботвы, укроп и петрушка. В дополнение к ним добавляются мелко нарезанные яйца и огурец, что делает рецепт особенно аппетитным. Неординарный штрих от шеф-повара Иракли Челидзе из ресторана «Мзиури» заключается в том, что в качестве основы используется свежевыжатый свекольный сок вместо традиционного отвара.</p><h2>Ингредиенты для супа</h2><ul><li>Куриные яйца – 10 штук</li><li>Огурцы – 300 г</li><li>Свекольная ботва – 300 г</li><li>Зелень (укроп, петрушка) – 1 пучок</li><li>Соль – 60 г</li><li>Сахар – 40 г</li><li>Свекольный сок – 250 мл</li><li>Уксус 9%-ный – 50 мл</li><li>Вода – 2 л</li><li>Сметана – по вкусу</li></ul><h2>Пошаговая инструкция</h2><li>Отварить яйца до состояния вкрутую, очистить и мелко нарезать.</li><li>Огурцы нарезать соломкой. Зелень мелко порубить, оставив немного для украшения.</li><li>Свекольную ботву ошпарить кипятком, а затем быстро перенести в ледяную воду, чтобы сохранить цвет. Листья нарезать соломкой и соединить все ингредиенты в большой миске.</li><li>В отдельной посуде подготовить заправку, смешав свекольный сок, воду, уксус, сахар и соль.</li><li>Перед подачей в тарелки выложить смесь из зелени, яиц и огурцов, залить свекольной заправкой, тщательно перемешать, украсить оставшейся зеленью и подавать со сметаной.</li><p>Стремитесь к новым вкусам? Попробуйте этот освежающий суп и откройте для себя многообразие продуктов на своем столе.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/e844597edee34ee95644fe07b6f70a89_o.jpg" length="328189" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/e844597edee34ee95644fe07b6f70a89_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="328189" width="1200" height="984"/><dc:creator>Еда.ру</dc:creator>
			</item><item>
				<title>12 Старые обиды привели к удару в парке</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/culture/2026/11/04/52905.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/culture/2026/11/04/52905.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 06:09:51 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В ОМВД России по Спасскому району поступило сообщение из медучреждения о нанесении телесных повреждений местному жителю 1968 года рождения. Сотрудники полиции опросили пострадавшего и задержали подозреваемого — местного жителя 1979 года рождения. Он.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>12 <strong>Старые обиды привели к удару в парке </strong></p><p>В ОМВД России по Спасскому району поступило сообщение из медучреждения о нанесении телесных повреждений местному жителю 1968 года рождения.</p><p>Сотрудники полиции опросили пострадавшего и задержали подозреваемого — местного жителя 1979 года рождения. Он признал вину и сообщил, что конфликт с потерпевшим, с которым у него были давние личные неприязненные отношения, произошел в парке. Разгневанный общением, подозреваемый ударил потерпевшего кулаком в лицо. Пострадавший обратился за медицинской помощью.</p><p>По данному факту возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного ч. 1 ст. 112 Уголовного кодекса Российской Федерации.</p><p>#МВДРоссии #ПолицияРоссии #Полиция #ПолицияПензы #РаботаетПолиция</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/af10a339f8ec81b890314239d01572a5_o.jpg" length="65280" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/af10a339f8ec81b890314239d01572a5_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="65280" width="960" height="540"/><dc:creator>Полиция Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Уважаемые коллеги, дорогие ветераны!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/other/2026/11/04/52904.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/other/2026/11/04/52904.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 06:09:51 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Примите самые теплые и сердечные поздравления с праздником - Днем народного единства! Понятие Народное единство – многогранно, в нем заложены верность общечеловеческим и национальным ценностям, духовная связь поколений и толерантность в вопросах...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Уважаемые коллеги, дорогие ветераны!</strong></p><p>Примите самые теплые и сердечные поздравления с праздником - <strong>Днем народного единства!</strong></p><p>Понятие Народное единство – многогранно, в нем заложены верность общечеловеческим и национальным ценностям, духовная связь поколений и толерантность в вопросах веры и религии и, конечно же, всеобщее стремление к миру и благополучию в родной стране.</p><p>История России богата примерами, когда именно единение народа способствовало процветанию страны, её независимости, сохранению культурно – исторического наследия.</p><p>В этот знаменательный день от всей души желаю вам и вашим близким мирного неба, всеобщего согласия, крепкого здоровья и счастья!</p><p><strong>С праздником!</strong></p><p>С уважением,</p><p><strong>Дмитрий Клусов</strong></p><p>Руководитель УФК по Пензенской области</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/0cc077289fb19f0f5f8ee1da5d7db1a3_o.jpg" length="145396" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/0cc077289fb19f0f5f8ee1da5d7db1a3_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="145396" width="800" height="800"/><dc:creator>УФК по Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Олег Мельниченко: На территории Пензенской области объявлен режим «Ракетная опасность»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52900.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52900.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 05:24:49 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[На территории Пензенской области объявлен режим «Ракетная опасность».Запущено смс-оповещение, уведомления в официальных каналах и по телевидению.При получении этого сигнала необходимо отойти от окон и не пользоваться лифтом, если вы находитесь в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>На территории Пензенской области объявлен режим «Ракетная опасность».</p><p>Запущено смс-оповещение, уведомления в официальных каналах и по телевидению.</p><p>При получении этого сигнала необходимо отойти от окон и не пользоваться лифтом, если вы находитесь в здании.</p><p>Если вы на улице — зайти в ближайшее укрытие.</p><p>В безопасном месте нужно оставаться до сигнала «Отбой ракетной опасности».</p><p>Расположение подвальных помещений, предназначенных для укрытий в Пензенской области, можно найти на интерактивной карте по ссылке: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.cc/cO9AqX">https://vk.cc/cO9AqX</a></p><p>Телефон экстренных служб —112.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/67c45c742a445e8e3d4f1a1e09fb1e60_o.jpg" length="17594" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/67c45c742a445e8e3d4f1a1e09fb1e60_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="17594" width="480" height="294"/><dc:creator>Мельниченко</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Возвращение к истокам: забытые предметы нашего детства, которые до сих пор могут удивить</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52898.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52898.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 05:19:53 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В современном мире, полном высоких технологий и умных гаджетов, порой стоит остановиться и задуматься о простых вещах, которые когда-то делали повседневную жизнь проще и удобнее. Мы уже не помним, каково это было использовать предметы...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В современном мире, полном высоких технологий и умных гаджетов, порой стоит остановиться и задуматься о простых вещах, которые когда-то делали повседневную жизнь проще и удобнее. Мы уже не помним, каково это было использовать предметы, лишенные экранов и сложных механизмов, но именно они были частью нашего детства и решали множество бытовых задач.</p><h2>Ностальгия по простоте</h2><p>Мир высоких технологий замедлил шаги простых, но гениальных вещей, которые были во времена нашего детства. Вот несколько предметов, о которых стоит вспомнить:</p><ul><li><strong>Дисковый телефон:</strong> этот телефон с механическим диском был не просто средством связи, а целым ритуалом. Каждый поворот диска создавал мелодичный треск, а сам процесс набора номера был настолько доставляющим, что его можно было делать даже с закрытыми глазами.</li><li><strong>Пельменница:</strong> она превращала долгий процесс лепки пельменей в весёлое коллективное занятие. С её помощью можно было быстро создать целую партию аккуратных пельменей, что делало семейные вечера ещё более приятными.</li><li><strong>Открывалка-ключ для консервов:</strong> этот металлический ключ аккуратно открывал банки, оставляя ровный край, что значительно снижало риск порезаться.</li></ul><h2>Практичные маленькие помощники</h2><p>Некоторые предметы были приспособлены для улучшения качества жизни, не требуя от нас особых усилий:</p><ul><li><strong>Варежки на резинке:</strong> этот простой аксессуар спасал от потерь в холодное время года, позволяя потерянным варежкам «просто висеть» на резинке.</li><li><strong>Диапроектор:</strong> данный прибор не просто показывал картинки, а создавал атмосферу уюта и семейного взаимодействия, поощряя внутреннее воображение.</li><li><strong>Чеснокодавилка-пресс:</strong> сексапильный инструмент, который избавлял от необходимости резать чеснок, получая идеальную пасту за считанные секунды.</li></ul><p>Эти незатейливые, но эффективные вещи напоминают о том, что настоящие решения не всегда требуют сложных технологий. Простые механизмы, создание атмосферы совместного времяпрепровождения и удобство в использовании часто оказываются намного полезнее передовых гаджетов. Чего-то подобного нам так не хватает в сегодняшнем мире, наполненном одноразовыми и сложными устройствами.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/bbddeaa90b6ff06815917626de30ca94_o.jpg" length="127334" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/bbddeaa90b6ff06815917626de30ca94_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="127334" width="839" height="471"/><dc:creator>Формула Уютного Дома</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В мир розового китча: уют дачного дома в уникальном стиле</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52897.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52897.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 04:15:18 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В окружении ярких декораций и необычных находок дачный дом получает своеобразный характер, который отлично отражает его хозяев. Секрет этого уюта приоткрывают читатели, комментируя экстравагантные элементы интерьера.
Обсуждение...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В окружении ярких декораций и необычных находок дачный дом получает своеобразный характер, который отлично отражает его хозяев. Секрет этого уюта приоткрывают читатели, комментируя экстравагантные элементы интерьера.</p><p><strong>Обсуждение стиля</strong></p><p>«Некоторые предметы напоминают кладбищенские урны, а лейка – просто китч!» – недовольные замечания не останавливают тех, кто смело обыгрывает стили и темы. В таком доме вполне может «путешествовать» и малютка-привидение!</p><p>Несмотря на капризы погоды, даже в дождливый день ощущается тепло и уют. Каждое милое безумство в интерьере становится проявлением индивидуальности, а атмосфера радости создается благодаря уникальным вещицам.</p><p><strong>Полезные вещи для дачи</strong></p><p>На протяжении всего года охота за аксессуарами становится не только хобби, но и постоянным образом жизни. Вот несколько интересных находок для дачного дома:</p><ul><li><strong>Часы:</strong> Термометры и настенные часы разных стилей украшают каждую комнату. Здесь можно встретить как классические хронометры, так и кукушку, а также элегантные фарфоровые модели в стиле «китч».</li><li><strong>Настольная лампа:</strong> Винтажная лампа с фарфоровым основанием в неожиданных формах придаёт особый шарм. Не сохранившийся абажур – лишь повод для творчества в поисках идеального решения.</li><li><strong>Шкатулка:</strong> Именно она стала аккуратным местом для хранения мелочей. С деколями, которые перекликаются с часами, такая находка стала не просто предметом, но и произведением искусства.</li></ul><p><strong>Декор с историей</strong></p><p>Остальные находки, такие как кувшин для умывания, тоже радуют своим необычным использованием. Хотя он, казалось бы, лишний, в условиях современности может стать отличной вазой для цветов.</p><p>Фарфоровая рамка для фотографий с овалом вызывает смешанные ассоциации, но главное, что она служит для запечатления семейных моментов. Каждому свой, и таким образом, в дачном доме царит уникальный характер.</p><p>Как бы там ни было, расположение к «розовым» бесполезностям дает понять — даже в окружении китча можно чувствовать себя комфортно. Главное, чтобы окружающие это замечали!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/f7cbbe9a5300e690815209ec391d743f_o.jpg" length="129168" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/f7cbbe9a5300e690815209ec391d743f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="129168" width="810" height="1080"/><dc:creator>Грабельки мои!</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как варить борщ правильно: секреты приготовления, которые нельзя пропустить</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52896.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52896.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 03:19:05 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Чтобы достичь идеального борща — насыщенного и ароматного, а не безжизненного свекольного супа, необходимо учитывать множество нюансов. Использование уксуса, лимонного сока и рассола поможет сохранить яркий цвет свеклы и насыщенный вкус. 
Секрет №1:.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Чтобы достичь идеального борща — насыщенного и ароматного, а не безжизненного свекольного супа, необходимо учитывать множество нюансов. Использование уксуса, лимонного сока и рассола поможет сохранить яркий цвет свеклы и насыщенный вкус. </p><h3>Секрет №1: избегайте обжарки свеклы</h3><p>Основное правило при приготовлении борща — свеклу необходимо тушить, а не жарить. Многие шеф-повара согласны, что свеклу лучше готовить отдельно. Начинайте с тушения свеклы под крышкой на малом огне. Обжаривание приводит к темному цвету и утрате яркости свеклы; слишком высокая температура лишь разрушает её естественный оттенок.</p><p>Чтобы избежать этого, нарежьте свеклу соломкой или натрите на терке, а затем протомите её в масле до полуготовности. Как только свекла станет мягкой, добавьте немного бульона, чтобы она была полностью покрыта, тем самым создавая заправку, напоминающую соус.</p><h3>Секрет №2: томат и сахар — лучшие друзья свеклы</h3><p>Томатный соус или паста — важный элемент для получения глубокого цвета и аромата борща. Но добавлять их нужно строго к тушащейся свекле, чтобы сохранить цвет и сочность. К этому моменту кислотность томата поможет свекле сохранить её яркий цвет, а сахар придаст свекле дополнительный оттенок.</p><ul><li>Кислота томата сохраняет борщ насыщенным;</li><li>Карамелизация помогает свекле не развариваться;</li><li>Добавление свежих томатов также придаёт борщу мягкую кислинку и аромат.</li></ul><p>Следует избегать добавления муки, которая осветляет цвет свеклы, однако, вареную свеклу можно добавлять в самом конце, чтобы сохранить её яркий цвет.</p><h3>Секрет №3: когда добавить капусту</h3><p>Добавление капусты в конце готовки может негативно сказаться на цвете борща. У капусты щелочная реакция, что может сделать борщ не таким насыщенным. Лучше всего добавлять капусту на этапе, когда уже готова свекольная заправка.</p><p>Ориентируйтесь на желаемую плотность: капусту можно добавлять до картофеля или одновременно с ним. С фасолью дело обстоит аналогично, её лучше добавлять до свеклы. Если же хотите добавить капусту в конце, пытаясь вернуть борщу цвет, рекомендуется использовать свежевыжатый свекольный сок.</p><p>Оптимальная последовательность добавления ингредиентов:</p><ul><li>Капуста и картофель первым в бульон;</li><li>Морковь с луком следом;</li><li>Свекла в самом конце.</li></ul><p>А как же морковь? Её следует обжарить с луком, но порядок здесь может варьироваться. Вот такие простые, но важные советы помогут приготовить настоящий борщ с рубиновым цветом и насыщенным вкусом.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/56cc4c45fa92e99dfafc09ee6738dd4d_o.jpg" length="81856" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/56cc4c45fa92e99dfafc09ee6738dd4d_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="81856" width="894" height="591"/><dc:creator>В саду у Валентинки</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как снизить потребление сахара и избавиться от сладкой зависимости</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52895.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52895.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 02:21:04 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сахарная зависимость – это настоящая проблема для многих людей, с которой не всегда легко справиться. Порой тяга к сладкому становится настолько сильной, что прекращение употребления сладостей воспринимается как крайность. Исследования показывают, чт]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Сахарная зависимость – это настоящая проблема для многих людей, с которой не всегда легко справиться. Порой тяга к сладкому становится настолько сильной, что прекращение употребления сладостей воспринимается как крайность. Исследования показывают, что сочетание сахара и жиров делает пищу особенно привлекательной для мозга, что создает трудности с самоконтролем.</p><h2>Путь к облегчению</h2><p>Многие обращаются к строгим диетам, но такая модель часто приводит к срывам и увеличению веса. Гораздо эффективнее подходить к этой проблеме постепенно, внеся небольшие, но заметные корректировки в привычный рацион.</p><ul><li><strong>Понимание триггеров:</strong> Определите, что вызывает у вас желание употреблять сладости. Это может быть стресс, усталость или простая привычка. Найдите альтернативные способы справляться с этими эмоциями.</li><li><strong>Чтение этикеток:</strong> Многие готовые продукты содержат скрытые сахара. Важно внимательно анализировать состав продуктов и избегать тех, в которых много добавленного сахара.</li></ul><h2>Замените сладкое на более здоровое</h2><p>Попробуйте заменить конфеты и шоколад на фрукты и овощи. Это поможет заполнить дефицит полезных веществ в вашем рационе и одновременно удовлетворить потребность в сладком. Однако будьте осторожны с сухофруктами, они могут содержать значительное количество сахара.</p><h2>Постепенное сокращение поступления сахара</h2><p>Снижение сахара должно происходить постепенно. Вместо того чтобы резко отказываться от сладкого, уменьшайте его потребление на 10-20% каждую неделю. Например, сократите количество сахара в кофе или чае, уменьшите порции десертов и ограничьте их частоту. Это поможет организму адаптироваться к изменениям и избежать стресса.</p><p>В конечном итоге, важно помнить, что самоконтроль — это не только о количестве съедаемого сахара. Создавайте вокруг себя среду, свободную от соблазнов, и внедряйте новые привычки, которые помогут справляться с тёмными мыслями об сладостях. И помните, дополнительно стоит обращать внимание на качество своего сна, ведь качественный отдых тоже влияет на аппетит и тягу к сладкому.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/f557da3695b6b351a2a71c3fcc7f8aa3_o.jpg" length="90886" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/f557da3695b6b351a2a71c3fcc7f8aa3_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="90886" width="1200" height="900"/><dc:creator>Алёна Коготкова </dc:creator>
			</item><item>
				<title>Олег Мельниченко: На территории Пензенской области введен режим «Беспилотная опасность»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52893.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52893.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 02:12:31 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[На территории Пензенской области введен режим «Беспилотная опасность».В целях безопасности граждан введены временные ограничения работы мобильного интернета.Телефон экстренных служб —112.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>На территории Пензенской области введен режим «Беспилотная опасность».</p><p>В целях безопасности граждан введены временные ограничения работы мобильного интернета.</p><p>Телефон экстренных служб —112.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/67c45c742a445e8e3d4f1a1e09fb1e60_o.jpg" length="17594" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/67c45c742a445e8e3d4f1a1e09fb1e60_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="17594" width="480" height="294"/><dc:creator>Мельниченко</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Глаз на участке: как фотоловушка делает дачу спокойнее</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52892.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52892.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 01:18:13 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Участок словно тихий дом на краю городской суеты: привычная жизнь здесь идёт своим чередом, пока не наступает сезон пауз и тем самым открывает окно для внимательных глаз. Именно в такие моменты на помощь...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Участок словно тихий дом на краю городской суеты: привычная жизнь здесь идёт своим чередом, пока не наступает сезон пауз и тем самым открывает окно для внимательных глаз. Именно в такие моменты на помощь приходит простое устройство, которое фиксирует то, что обычно остаётся незаметным.</p><h2>Что именно помогает поймать взгляд</h2><p>Фотоловушка реагирует на движение в зоне охвата и быстро записывает фото и короткое видео. Ни шумного сигнала, ни сложной установки — ничего лишнего, чтобы не мешать рутине дачного дня. Достаточно участку обеспечить питание и память, и устройство начинает работать само по себе.</p><h2>Как выбрать и применить на практике</h2><p>Если есть необходимость держать оборону на старте сезона, достаточно простой батарейной модели — она доступна и не требует постоянного подключения к сети. В дальнейшем снег и смена условий помогут зоне сохранять тишину, пока жильё не вернётся к привычному режиму.</p><h2>В чём польза для повседневной жизни</h2><p>Незаметная фиксация на дачном участке приносит уверенность: можно сосредоточиться на домашних делах, зная, что на горизонте остаётся ясная картина происходящего. И хотя техника не заменит внимание человека, она становится тихим помощником, который работает, пока мы заняты повседневными заботами.</p><p>Итогом становится простая мысль: аккуратно установленное устройство способно сохраниться как память о сезонных событиях и помочь понять, что происходит на участке в отсутствие хозяина.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/3dcb04ccd376744c3acfe43496cdced3_o.jpg" length="330905" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/3dcb04ccd376744c3acfe43496cdced3_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="330905" width="900" height="1200"/><dc:creator>7 дач</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Хранение круп, сахара и макарон: секреты и советы</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52891.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/04/52891.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 00:23:25 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Правильное хранение продуктов на кухне — ключ к их долговечности и качеству. Сахар, мука, макароны и различные крупы требуют особого подхода, чтобы не потерять свои вкусовые качества и избежать порчи.
Правила хранения сахара
Сахар, несмотря на...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Правильное хранение продуктов на кухне — ключ к их долговечности и качеству. Сахар, мука, макароны и различные крупы требуют особого подхода, чтобы не потерять свои вкусовые качества и избежать порчи.</p><h2>Правила хранения сахара</h2><p>Сахар, несмотря на свою кажущуюся неприхотливость, имеет свои нюансы хранения. Прежде всего, сахарный песок важно подсушить после покупки, так как некоторые производители могут хранить его в условиях повышенной влажности. Для этого рекомендуется вскрыть упаковку и оставить сахар на несколько дней для испарения лишней влаги.</p><p>Храните подсушенный сахар в герметичных пластиковых или стеклянных контейнерах. Оптимальная температура для хранения составляет 12-25°C, избегайте контакта с источниками тепла и солнечными лучами. При правильных условиях сахар может храниться до 7 лет.</p><h2>Как правильно хранить муку</h2><p>Мука требует особых условий: ее нежелательно хранить без доступа воздуха, так как она может приобрести затхлый запах и горечь. Пшеничная мука высшего сорта сохраняет свои качества до года, тогда как другие виды — от 3 до 6 месяцев. Храните муку в бумажных или холщовых мешках, или в стеклянных банках. Если есть возможность, замораживайте муку в упаковках по 2 килограмма — в морозильнике она может храниться до 3 лет.</p><p>Для предотвращения появления жучков и мошек можно использовать проверенный способ с металлическими гвоздями: положите несколько новых гвоздей в емкость с мукой.</p><h2>Хранение макаронных изделий</h2><p>Макароны, особенно спагетти, могут храниться до 3 лет, если они не содержат добавок. Храните их в оригинальной упаковке, если это возможно, или в сухих и чистых контейнерах. Чтобы защитить от вредителей, рекомендуется помещать в емкости бумажное полотенце с солью. Важно следить за уровнем влажности — макароны не переносят мокрых условий и могут заплесневеть.</p><p>Если у вас есть подозрения на наличие жучков, заморозьте макароны на несколько дней: это уничтожит вредителей. Избегайте добавления лаврового листа или перца к макаронам, так как они могут испортить их вкус.</p><p>Следуя этим простым рекомендациям, можно существенно продлить срок хранения продуктов и сохранить их свежесть. Для дальнейших советов по хранению круп и хлопьев рекомендуем ознакомиться с продолжением статьи!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261104/4a98cd2c6f30da34f564c45bb89944d9_o.jpg" length="214179" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261104/4a98cd2c6f30da34f564c45bb89944d9_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="214179" width="1114" height="559"/><dc:creator>Правильно, готовим!</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Когда лучше есть фрукты: советы нутрициолога</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/03/52890.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/03/52890.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 23:19:30 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Фрукты и вечерние привычкиУпотребление фруктов в вечернее время не приводит к их превращению в жир, уверяет врач-нутрициолог Ольга Яблокова. Однако есть и другие факторы, которые стоит учитывать. Многие считают, что фрукты, съеденные после...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><h2>Фрукты и вечерние привычки</h2><p>Употребление фруктов в вечернее время не приводит к их превращению в жир, уверяет врач-нутрициолог Ольга Яблокова. Однако есть и другие факторы, которые стоит учитывать. Многие считают, что фрукты, съеденные после 16:00, могут отложиться в??, но это миф.</p><h2>Энергия с утра</h2><p>По мнению специалиста, оптимально есть фрукты в первой половине дня. Дело в том, что они содержат быстрые углеводы, которые организм наиболее эффективно расходует, когда активность человека выше. Такой подход увеличивает шансы на то, что полученная энергия используется в течение дня, а не накапливается в виде лишнего жира.</p><ul><li>Утром уровень активности выше, что способствует сжиганию углеводов.</li><li>Вечером активность снижается, и углеводы могут не быть использованы должным образом.</li></ul><h2>Все о быстрых углеводах</h2><p>Яблокова также рекомендует переносить прием не только фруктов, но и других быстрых углеводов, таких как сладости и десерты, на утренние и дневные часы. Это позволит поддерживать оптимальный уровень сахара в крови и избежать трудностей с контролем веса.</p><p>В целом, правильное время для приема пищи может значительно повлиять на здоровье и самочувствие. Следуя этим рекомендациям, можно сделать рацион более сбалансированным и эффективным.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261103/f9761e9555e84507dd81d1cdfe11b62f_o.jpg" length="38115" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261103/f9761e9555e84507dd81d1cdfe11b62f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="38115" width="600" height="337"/><dc:creator>sputnik.by</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Моющиеся краски для идеального интерьера</title>
				<guid isPermaLink="true">https://pnznews.ru/society/2026/11/03/52889.html</guid>
				<link>https://pnznews.ru/society/2026/11/03/52889.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 22:19:10 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В 2025 году актуальность моющихся красок продолжает нарастать: необходимость поддерживать чистоту стен в условиях активной жизни становится особенно важной. Дети, домашние животные и повседневные хлопоты могут оставить следы, но с правильным выбором.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В 2025 году актуальность моющихся красок продолжает нарастать: необходимость поддерживать чистоту стен в условиях активной жизни становится особенно важной. Дети, домашние животные и повседневные хлопоты могут оставить следы, но с правильным выбором краски стены остаются безупречно чистыми и новыми на протяжении многих лет. Так как же решить задачу выбора идеального варианта в море предложений?</p><h2>Что такое моющаяся краска?</h2><p>Моющаяся краска представляет собой не просто рекламный трюк. Ее отличие от стандартных вариантов заключается в уникальном составе. После высыхания она образует прочное покрытие, устойчивое к воздействию воды и моющих средств. Ключевыми компонентами являются связующие смолы, такие как акрил, латекс и винил, которые создают эластичную пленку. Чем выше качество и количество этих смол, тем более износостойким окажется покрытие.</p><h2>Классификация и выбор моющихся красок</h2><p>Не все моющиеся краски одинаково хороши. Их устойчивость к истиранию классифицируется по стандартам ЕС. Например, в соответствии с <b>EN 13300</b> выделяются три класса:</p><ul><li><b>Класс 1 (устойчива к мойке):</b> идеальна для общественных пространств, выдерживает свыше 5000 циклов чистки.</li><li><b>Класс 2 (устойчива к трению):</b> отлично подходит для кухонь и детских, обладает стойкостью свыше 2000 циклов.</li><li><b>Класс 3 (устойчива к мытью):</b> предназначена для жилых помещений и выдерживает более 800 циклов.</li></ul><p>При выборе краски для ванных комнат и кухонь стоит обращать внимание на состав с антисептиками, предотвращающими появление плесени.</p><h2>Подготовка и уход за окрашенными стенами</h2><p>Чтобы обеспечить долговечность покрытия, нужно правильно подготовить поверхность и следовать рекомендациям по уходу. Вот ключевые шаги:</p><ul><li><b>Подготовка стен:</b> удалите старые покрытия и обработайте поверхность грунтовкой для лучшей адгезии.</li><li><b>Выбор инструментов:</b> используйте валики с мелким ворсом для равномерного нанесения.</li><li><b>Нанесение в несколько слоев:</b> оптимально использовать 2-3 тонких слоя, соблюдая время высыхания.</li><li><b>Уход после окраски:</b> проводите регулярную сухую уборку и используйте мягкие средства для удаления пятен.</li></ul><p>С правильным подходом моющиеся краски могут значительно изменить ваш интерьер, сохраняя его свежесть и стиль.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://pnznews.ru/img/20261103/8f32de03c1225ea8cc2f440e7332457d_o.jpg" length="195551" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://pnznews.ru/img/20261103/8f32de03c1225ea8cc2f440e7332457d_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="195551" width="1200" height="800"/><dc:creator>Дизайн&amp;amp;Маркет</dc:creator>
			</item>
	</channel>
</rss>
