Один уделяет своему телу 20 минут в день, а большинство считает это бесполезным делом

Один уделяет своему телу 20 минут в день, а большинство считает это бесполезным делом

Поэтому большинство еле доживают до 60-ти, а человек справа и в 90 путешествует по миру и строит планы на будущее.

И кстати, этот дед ещё ведёт свой блог в телеграм, где рассказывает о том, как быть здоровыми и молодыми до 100 лет, уделяя этому 15-20 минут в день!

Короче, откройте и посмотрите сами, ссылку оставлю здесь @reformatime