Стресс присутствует в жизни каждого из нас

Стресс присутствует в жизни каждого из нас. Стрессовые ситуации возникают дома, в университете, в общественных местах, на работе... Кстати, более 80% сотрудников испытывают стресс на рабочем месте, а более 70% визитов к врачу обусловлены стрессовыми состояниями.

Но научиться преодолевать стресс можно. Вы спросите - как? Обратимся к нашему эксперту, Ирине Жаровой.

Больше рубрик здесь: https://tv-express.ru/programs/utro-na-ekspresse

#утронаэкспрессе