Пожилые горожане участвуют в занятиях по суставной гимнастике

Пожилые горожане участвуют в занятиях по суставной гимнастике

Мероприятие состоялось на базе комплексного центра социального обслуживания Первомайского района.

Инструктор предложил пожилым горожанам использовать массажные мячики средней жесткости, которые стимулируют кровообращение в руках, улучшают питание тканей, устраняют застойные явления. Закругленные шипы на поверхности изделия воздействуют на биологически активные зоны кожи и способствуют общему оздоровлению организма.

Напомним, занятия по суставной гимнастике проходят в рамках губернаторского проекта Серебряная Пенза. Инициатива является частью программы Активное долголетие национального проекта Семья.

Стать участником проекта можно, позвонив по телефону 8 (996) 8071969.