«Я отказалась от пасты на месяц — вот как это влияет на ваше здоровье»: Британка отказалась от макарон и поправилась на 10 килограммов за три месяца

Я отказалась от пасты на месяц вот как это влияет на ваше здоровье: Британка отказалась от макарон и поправилась на 10 килограммов за три месяца.

Женщина отказалась на всю весну от макарон, которые ранее были одними из главных источников углеводов в ее рационе. В традиционные дни пасты, которые были заведены в её семье, женщина заменяла макароны на тушёные кабачки. Также в это время она играла с соусами.

В последующие недели Миранда выяснила, что ей совсем не сложно дается отказ от макарон. Она пробовала различные гарниры, которые ей прекрасно сочетались с курицей. Высококалорийная пища также присутствовала в ее рационе, в частности жареная картошка и гамбургеры, однако при этом ее вес только увеличивался

Подпишись на ПУЛ N3