В предпраздничные дни главное — не растратить все силы и сохранить позитив

В предпраздничные дни главное не растратить все силы и сохранить позитив. Для этого есть простой лайфхак. Учёные выяснили, что всего 20 минут наведения порядка в доме снижают уровень гормона стресса кортизола.

И таких маленьких, но очень эффективных хитростей для повседневной жизни огромное количество. Узнаем, что семья Фоминых приготовили для нас сегодня

Больше рубрик здесь: https://tv-express.ru/programs/utro-na-ekspresse

#утронаэкспрессе