Пожилые горожане участвуют в занятиях по суставной гимнастике
Мероприятие состоялось на базе комплексного центра социального обслуживания Первомайского района.
Инструктор предложил пожилым горожанам использовать массажные мячики средней жесткости, которые стимулируют кровообращение в руках, улучшают питание тканей, устраняют застойные явления. Закругленные шипы на поверхности изделия воздействуют на биологически активные зоны кожи и способствуют общему оздоровлению организма.
Напомним, занятия по суставной гимнастике проходят в рамках губернаторского проекта «Серебряная Пенза». Инициатива является частью программы «Активное долголетие» национального проекта «Семья».
Стать участником проекта можно, позвонив по телефону 8 (996) 8071969.
