«Может ли поедание сыра перед сном вызвать кошмары?»: Доказано, что потребление сыра вызывает плохие сны.
«Исследование, проведенное брендом The Odd Company, предполагало, что участники в течение четырех ночей ели четыре самых популярных сыра в Великобритании — бри, чеддер, стилтон и моцареллу. Они обнаружили, что употребление 30 г сыра перед сном увеличивало вероятность кошмаров на 93%.
Участники сообщили, что их сны стали более мрачными, более стрессовыми и часто пугающими после употребления сыра.
Они описывали яркие и часто тревожные сны, в которых упоминалось, что им изменяют, сталкиваются с бывшим, забывают в день рождения, на друзей нападают летающие роботы и ругают учителя»
