Занятия по суставной гимнастике в рамках социального проекта «Серебряная Пенза» посещают 350 граждан пожилого возраста

11 августа 2025, 11:13

Суставной гимнастикой – одним из направлений стартовавшего в областном центре в мае 2025 года по инициативе губернатора Олега Мельниченко проекта «Серебряная Пенза» – занимаются 350 граждан пожилого возраста. На данный момент действуют 18 групп по суставной гимнастике, которые охватывают все районы города Пензы.

Занятия проводят инструкторы пенсионного возраста.

Напомним, проект «Серебряная Пенза» направлен на поддержание активного образа жизни граждан старшего поколения и включает два направления – организация занятий суставной гимнастикой и обучение методам защиты от мошенников. Проект входит в состав межведомственной программы «Активное долголетие» федерального проекта «Старшее поколение», включенного в новый нацпроект «Семья».

Присоединиться к занятиям можно по единому номеру телефона +7 (996) 807-19-69.

#пензенскаяобласть

#серебряная_Пенза

@penzregru

Источник: Telegram-канал "Пензенская область"

Это интересно

Откройте секрет белого чая: напитка здоровья и молодости

Эффективные лайфхаки по очистке кухонной вытяжки для безупречной работы

Как приготовить идеальные сырники: секреты успеха

Томат Многоплодный 773: идеальный спутник для урожайного лета

Как выбрать паркетную доску: советы для стильного и долговечного пола

Сорт винограда Зорянка: как получить ранний и вкусный урожай

Виноград Зорянка: ранний красавец с хрустящими ягодами

Томат Многоплодный 773: идеальный спутник для урожайного лета

Идеальный суп с говядиной и картошкой: пошаговый план

Выбор между домом на участке мамы и готовым жильем: что важнее для семьи?

Топ

Откройте секрет белого чая: напитка здоровья и молодости

Чай — это не просто напиток, а целая наука вкуса. Среди разнообразия сортов, таких как черный, зеленый или травяной, белый чай занимает особое место. Вы когда-нибудь пробовали этот уникальный сорт? Уникальное производство и полезные свойства Белый чай...

07:02

Как выбрать паркетную доску: советы для стильного и долговечного пола

Паркетные покрытия из дерева — это не просто модный тренд, а настоящее произведение искусства для вашего интерьера. Они создают уникальную атмосферу уюта и тепла, идеально вписываются в любой стиль, от современного до классического, и обеспечивают...

06:28

Сорт винограда Зорянка: как получить ранний и вкусный урожай

Виноград «Зорянка» — это столовый сорт, который высоко ценится за свой ранний срок созревания. Выведенный российскими селекционерами, он радует садоводов крупными удлиненными ягодами нежно-желтого цвета с легким загаром. Эти ягоды не только красивы...

05:59

Виноград Зорянка: ранний красавец с хрустящими ягодами

Сорт винограда «Зорянка» — это настоящий подарок садоводов, созданный российскими селекционерами для раннего сбора. Являясь столовым сортом, он радует потребителей крупными удлинёнными ягодами нежного желтого цвета с загаром. Эти ягодки обладают...

05:59

Как приготовить идеальные сырники: секреты успеха

Сырники — это не просто блюдо, а настоящая находка для любителей вкусных и быстрых завтраков. Несмотря на множество рецептов, найти тот самый, который покорит ваше сердце, может стать настоящим испытанием. Тонкости выбора...

07:01

Эффективные лайфхаки по очистке кухонной вытяжки для безупречной работы

Правильная эксплуатация кухонной вытяжки зависит от регулярного ухода за ней. Чтобы поддерживать ее в отличном состоянии, достаточно всего лишь раз в месяц проводить простую, но эффективную чистку фильтров и...

06:27

Вкусный эксперимент: как приготовить идеальную мясную пиццу

В поисках новых гастрономических впечатлений пицца «Мясной заряд» с ее аппетитным и насыщенным вкусом стала настоящим открытием. Эта настроенная на кулинарный эксперимент пицца не только порадует вас, но и ваших...

04:58

Вкусный эксперимент: как приготовить идеальную мясную пиццу

04:58

Томат Многоплодный 773: идеальный спутник для урожайного лета

Сорт томатов «Многоплодный 773» завоевал популярность среди огородников благодаря своим выдающимся характеристикам, делающим его идеальным вариантом как для открытого грунта, так и для теплиц. Этот низкорослый, раннеспелый сорт с овальными плодами...

05:27

Томат Многоплодный 773: идеальный спутник для урожайного лета

05:27

Идеальный суп с говядиной и картошкой: пошаговый план

Чтобы приготовить насыщенный и ароматный суп с говядиной и картошкой, необходимо следовать некоторым простым, но важным шагам. Эта душистая кухня подарит вам тепло и уют в любое время года. Подготовка бульона Начать стоит с выбора качественной...

04:28

Идеальный суп с говядиной и картошкой: пошаговый план

04:28

Что такое беспроводной ручной пылесос?

Беспроводной ручной пылесос — это революция в мире уборки, предлагающий сочетание комфорта, легкости и полноценной функциональности. Эти современные устройства удобны в использовании и позволяют избавиться от беспорядка за считанные минуты. Основные...

04:04

Как избавиться от разводов на лобовом стекле: советы и секреты

С проблемой нежелательных разводов на лобовом стекле сталкиваются многие водители, подыскивающие решение этой досадной проблемы. Начинать стоит с простого — замены дворников, которые могли потерять свою эффективность. Однако даже после установки...

04:01

Тайны ухи: как приготовить идеальный рыбный суп по секретам шефа

Уха — это не просто кулинарное произведение, а настоящее искусство, которое передается из поколения в поколение. Это блюдо, вобравшее в себя богатую историю и удивительные традиции, берет свое начало глубоко в прошлом и с каждым годом продолжает...

02:59

Тайны ухи: как приготовить идеальный рыбный суп по секретам шефа

02:59

Выбор между домом на участке мамы и готовым жильем: что важнее для семьи?

В 2025 году вопрос выбора жилья становится всё более актуальным для многих семей. В одной из историй молодой пары их решение приобрести готовый дом в неприметном, но перспективном посёлке стало источником разногласий в семье. Мама, с которой они...

03:30

Сложные роллы: игра, которая затянет любого

Обожаете роллы, но никогда не пробовали их готовить? Это занятие может оказаться настоящим испытанием, требующим терпения и мастерства. Настольная игра "Крути роллы!" станет идеальным способом попробовать свои...

02:32

Выбор между домом на участке мамы и готовым жильем: что важнее для семьи?

03:30

Перец Красный меч: уникальный ранний сорт с отличными характеристиками

Среди раннеспелых сортов сладкого перца выделяется «Красный меч». Его узкие плоды, напоминающие клинки, созревают раньше многих, радуя садоводов своим универсальным использованием и прекрасным вкусом. Этот среднерослый сорт...

01:59