Врачи утверждают, что основа здоровья – это сбалансированное питание, полноценный сон и физическая активность

Нелегальную деятельность, связанную с хищением углеводородного сырья, выявили мои коллеги из Главного управления экономической безопасности и противодействия коррупции МВД России во взаимодействии с сотрудниками из Ивановской области. По...

Отварное мясо полезнее жареного. Но готовят его не так часто. Все потому, что действительно вкусно сделать говядину или свинину в кастрюле довольно сложно.Некоторые хозяйки уверены: филе будет сочнее и мягче, если опустить его в крутой...

В преддверии нового учебного года сотрудники полиции ОМВД России по Мокшанскому району совместно с общественниками посетили несколько семей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации.Детям были переданы...

В целях повышения дорожной безопасности сотрудники Госавтоинспекции совместно с представителями МБОУ ДО Д, (Ю)Ц «Спутник» и МБУ «Комплексный центр социального обслуживания Первомайского района г.Пензы» провели с юными участниками дорожного...

Депутат Законодательного Собрания (фракция «Единая Россия») Юрий Старкин принял участие в августовском педагогическом совещании в Никольске.В ходе конференции на тему «Стратегические направления образования: от обновления инфраструктуры к новому...

Председатель комитета Законодательного Собрания Пензенской области по образованию, культуре и спорту, заместитель руководителя фракции «Единая Россия» Алексей Марьин присоединился к Всероссийской акции...

Железнодорожные переезды – объекты повышенной опасности, требующие строгого выполнения правил дорожного движения РФ. Грубые нарушения ПДД на пересечении автомобильных и железных дорог как нигде часто...

Встретились с управляющим Пензенского отделения Сбербанка Артемом Сергеевичем Пастуховым.Сегодня Сбер является одной из крупнейших высокотехнологичных, инновационных компаний в банковском секторе, развивающейся цифровой...

По предварительным данным, в 20:20 на 507-м километре трассы Нижний Новгород - Саратов столкнулись 2 автомобиля - ВАЗ-21099 и Renault Duster. За рулем первого находился 69-летний мужчина, второго - 45-летний.Оба водителя от полученных травм скончались...

Давайте подведем итоги. Сегодня дети сотрудников медиахолдинга «Экспресс» расскажут, как они провели лето. Смотрите репортаж Ольги Ревнивцевой, а после тоже вспомните – как провели последние три месяца.Больше рубрик здесь:...

Фасад здания поврежден.Стрельба велась, предположительно, из противоположного дома неизвестными лицами, пожаловалась наша читательница.«Могли пострадать люди. О ЧП сообщили в полицию»...

Нина Аристарова продолжает делится своими советами в соответствии с календарем. Смотрите видеоБольше рубрик здесь:...

Больше рубрик здесь: https://tv-express.ru/programs/utro-na-ekspresse#утронаэкспрессе

В специальном репортаже расскажем, как сохранять бодрость духа и радоваться жизни в любом возрастеБольше рубрик здесь:...

В рамках 77-го заседания Совета законодателей Приволжского федерального округа руководители региональных парламентов возложили цветы к мемориалу и ознакомились с экспозицией, посвящённой Победе советского народа в Великой Отечественной...

Отмена особого противопожарного режима не означает, что риск пожаров полностью исключен. Важно помнить, что неосторожное обращение с огнем, особенно в сухую и ветреную погоду, может привести к трагическим последствиям. Соблюдайте...

Основные работы перенесут на полосу движения в сторону Самары. Поток транспорта направят по участку, где уже обновили дорожное полотно.Выезд с улицы Новоселов откроют, водителям разрешат поворачивать направо, на трассу М-5, и...

Доброе утро!Сегодня у нас в гостях тренер по суставной гимнастике Таиса Петрова.В нашем регионе реализуется проект «Серебряная Пенза», направленный на привлечения большей численности граждан пожилого возраста к активным занятиям физкультурой и одно из...

29 августа на очередной сессии Пензенской городской Думы подняли вопрос оборудования укрытий на территории областного центра. Один из депутатов сообщил, что многие из убежищ находятся в ненадлежащем состоянии.Он предложил взять данный вопрос...

К началу нового учебного года в общеобразовательные организации региона поступили более 12 тысяч экземпляров «Культурного дневника школьника Пензенской области». Дневник издан при поддержке губернатора Олега Мельниченко.Он создан в...