Пенсионеры поддерживают здоровье суставной гимнастикой
В центре соцобслуживания Ленинского района прошли занятия для пожилых с упражнениями для суставов.
После легкой разминки участники выполняли упражнения с фитболами, которые помогают укрепить мышцы спины и живота, а также развивают координацию движений.
2025 года по инициативе главы региона, секретаря регионального отделения партии «Единая Россия» Олега Мельниченко. В рамках проекта проводятся занятия суставной гимнастикой и организуются образовательные семинары и тренинги по профилактике мошенничества.
Присоединиться к проекту «Серебряная Пенза» можно, позвонив по телефону: +7 (996) 8071969.
