Как осознанно жить после 50: советы Виктории Токаревой

Как осознанно жить после 50: советы Виктории Токаревой

Виктория Токарева, отмечающая свой 88-й день рождения, в своей книге «Между прочим» делится ценными размышлениями о том, как меняется жизнь после 50 лет. Ее слова звучат как добрый разговор между близкими друзьями, наполненный юмором и жизненной мудростью, недоступной на занятиях или в учебниках.

Для людей старше 50-ти ее мысли становятся утешительными, напоминая о том, как важно сохранять спокойствие и не поддаваться панике по поводу времени. Эта устойчивость против стресса помогает оставаться в ясном умисе, спокойным и открытым к жизни.

Ключи к счастью

По словам Токаревой, для настоящего счастья нужны три важных аспекта:

  • Здоровье — фундамент, на котором строится жизнь.
  • Творческая деятельность — она придаёт смысл каждому дню.
  • Любовь — без которой нечем заполнить душевные пустоты.

Отсутствие увлечений и хобби может привести к мрачным мыслям и упадку. Экономические исследования подтверждают, что те, кто не имеет цели, склонны к депрессии и стрессу.

Бессмертная мудрость

Токарева ссылается на вечные истины: «Ни сыну, ни жене, ни брату, ни другу не давай воли над собой при жизни твоей». Эти слова напоминают о важности сохранять себя и свои границы в море чужих ожиданий и мнений. Этот внутренний компас помогает находить свой путь в жизни.

Доверие судьбе и принятие ее неожиданностей тоже играют важную роль. «Случайности – это язык Бога», — говорит она, подчеркивая, что нам не всегда следует настаивать на своем пути. Способность отпускать то, что не предназначено для нас, открывает новые горизонты.

Партнёрство и счастье

Токарева также затрагивает тему одиночества: «Близкие делают тебя звеном в цепи, без которой цепь развалится». Страх остаться одной после 50 может быть естественным, но многие находят новые связи и дружбу там, где менее всего ее ожидают. Ключ к этому — умение открываться и принимать других.

Современные женщины нередко предпочитают независимость и ограниченные контакты, чтобы избежать ненужных эмоций. Но Токарева предостерегает, что разумное взаимодействие с окружающими обогащает жизнь, делая её более насыщенной и полной.

В конечном счете, каждый этап жизни — это возможность учиться, развиваться и наслаждаться моментами, которые ждут внутренняя радость и смысл существования.

Что можно винить свою судьбу или людей вокруг, когда решение строить отношения, дружбу и любовь остаётся за собой? Каждый день — это новый шанс наполнить свою жизнь светом и радостью, и Стр. Токарева вдохновляет на это.»

Источник: Просто о жизни и воспитании

Лента новостей