Можно ли научиться управлять своими эмоциями? Принимать их, не подавляя, при этом избежать стресса и давления

В сети Интернет размещено видеообращение участника СВО о совершении группой мужчин противоправных действий в Республике Дагестан. Длительное время фигуранты высказывают в адрес мужчины, а также его семьи угрозы и оскорбления по национальному признаку....

В Пензенской области разгорелся грандиозный скандал вокруг выдачи жилищных сертификатов. Стало известно, что в городе Сердобске помощь от государства получили "две жены одного мужа", который является гражданином РФ, имеет постоянную прописку в...

В настоящее время гражданину или юридическому лицу для получения государственной услуги от МВД России требуется предъявить минимальное количество документов, так называемые документы личного пользования, как правило, имеющихся у него на руках. Большая...

Задачка не из простых.Обратимся к проверенному специалисту Ирине ЖаровойБольше рубрик здесь:...

Продолжаем работать, но местами не так эффективно, как могли бы.Как пример — ситуация на Ладожской. Машины брошены на тротуаре.К сожалению, случай не первый и не единичный. Похожая картина и на других улицах — техника не может подойти...

В ОМВД России по городу Кузнецку обратилась гражданка 1986 года рождения с заявлением о нанесенных телесных повреждениях супругом.Стражи порядка задержали 40-летнего местного жителя, ранее судимого. Он признался, что, будучи пьяным, в ходе конфликта...

В ОМВД России по Сердобскому району обратился 45-летний мужчина и рассказал, что в мессенджере познакомился с девушкой, которая предложила ему заработать на криптовалюте.Заявитель согласился и, следуя указаниям собеседницы, установил необходимые...

В ОМВД России по городу Кузнецку с заявлением обратился 47-летний мужчина и рассказал, что распивал спиртные напитки со своей знакомой 1980 года рождения, а спустя время обнаружил пропажу 10 000 рублей.Полицейские задержали женщину, которая признала...

Чтобы не попасть в дорожно – транспортное происшествие на железнодорожном переезде, водителю следует соблюдать несколько основных правил. Прежде всего, при подъезде к переезду нужно снизить скорость. Начинать движение через переезд можно...

#ЦУР58_информируетПочему в регионе был увеличен размер взносов за капремонт?Об этом в прямом эфире ЦУР рассказал заместитель министра ЖКХ и ГЗН Пензенской области Дмитрий Герасимов.Он пояснил, что благодаря изменению не будут снижены темпы...

По данным пензенских синоптиков, в субботу будет облачно, ожидается небольшой мокрый снег. Температура воздуха составит -2…+3 градуса.Юго-восточный ветер будет дуть со скоростью от 8 до 13 метров в секунду.@penzapressПодписывайтесь...

Подписывайтесь на официальные паблики Правительства региона, чтобы первыми узнавать о важных событиях, изменениях в законодательстве и других значимых новостях.ВКонтакте (VK): https://clck.ru/3H6WHrОдноклассники (OK): https://clck.ru/3H6WHuTelegram...

Стремление «оптимизировать» налоги может привести к неожиданным последствиям. Эта история ярко показывает, как сомнительные советы из интернета могут обернуться настоящей трагедией. Разберем вместе, что пошло не так в казалось бы простом...

Многим знакомо ощущение, когда блюдо, приготовленное в ресторане, казалось бы, имеет совершенно иной вкус, чем то же самое блюдо, сделанное дома. Чем же объясняется этот феномен? Рассмотрим основные причины, которые...

Для любителей качественного кофе настало время освоить ключевые секреты его приготовления. Кофе и чай давно стали неотъемлемой частью жизни многих людей, однако чаще всего утренний напиток готовится «на глаз», что может...

В 2025 году мошенничество приняло новые формы, и угроза со стороны злоумышленников стала более изощренной за счет использования технологий и легальных лазеек. По информации экспертов портала «Мои финансы», среди методов обмана особенно...

Продажа недвижимости, доход от инвестиций или помощь родственникам деньгами — возможно, достаточно привычные ситуации в повседневной жизни. Однако, через полгода может прийти неприятное сообщение из налоговой службы с требованиями уплатить...

Подушки, как и вся постель, требуют заботы и внимания. Спустя время многие сталкиваются с тем, что любимые подушки начинают желтеть из-за накопления пота и других веществ. Но не стоит паниковать, ведь существует эффективный способ вернуть им прежнюю...