СМИ

21 января Марина Богомолова, известная пензенским телезрителям как Капочка из детской программы «От рассвета до заката» на «11 канале» (телерадиокомпания «Наш дом»), станет гостьей эфира радио «Экспресс» (105.2 FM)
С 9:00 до 10:00 в программе No Stress она расскажет ведущим Андрею Сивишкину и Карине Расческиной о своем творческом пути и работе телеведущей, об особенностях создания программ для детей.Программа (16+) традиционно будет иметь интерактивный формат...
20.01.2026, 10:33

Причины болей в ногах у детей: что нужно знать родителям
Каждый родитель знает, как важно следить за здоровьем своего ребенка, особенно когда он жалуется на боли в ногах. В последние годы такие жалобы от детей в возрасте от двух до десяти лет становятся всё более распространёнными. Важно помнить, что...
20.01.2026, 10:07

Прокуратура Пензенской области в интересах мэрии Пензы и неограниченного круга лиц подала в Арбитражный суд иск о признании недействительными двух сделок по продаже сквера имени Дзержинского, заключенных в 2023 году
В деле фигурируют три компании. В январе 2023 года ОАО «РЖД» продало участок площадью почти 15 тысяч кв. метров ООО «Акелло». Эта компания, в свою очередь, в июне того же года перепродала сквер ООО «Березовая роща». Облпрокуратура намерена...
20.01.2026, 10:04

Сорт томатов Сердце зубра: идеальный выбор для гурманов
Рассматриваем популярный сортТомат Сердце зубра — это настоящий бриллиант среди мясистых сортов, завоевавший популярность среди огородников. Его плоды обладают выдающейся сердцевидной формой и внушительными размерами. Этот сорт...
20.01.2026, 09:55
20.01.2026, 09:13 #погода Во вторник пензенцам обещают облачную, морозную погоду без осадков Днем градусник покажет -7, а ночью похолодает до -12// Телеканал «Экспресс» | Пенза

Рыбные борщи: традиции и кулинарные эксперименты
Доброго времени суток всем кулинарным энтузиастам! В последнее время популярность необычных вариантов борща только растет. Особенно интересует публикация о рыбных борщах, которые как нельзя лучше передают разнообразие нашей кухни и...
20.01.2026, 09:09

Дикий лосось: неожиданные преимущества для здоровья по сравнению с фермерским
С каждым годом все больше людей осознают важность качества продуктов питания, и рыба здесь не исключение. Причины, по которым дикий лосось оказывается более полезным источником Омега-3, чем его фермерские собратья, ясны и просты, сообщает Дзен-канал...
20.01.2026, 08:51

В Пензе 20 января ожидается до -9 градусов и небольшой снег
По данным пензенского Гидрометцентра, во вторник будет облачно, пройдет небольшой снег. Температура воздуха составит -4…-9 градусов.Западный ветер будет дуть со скоростью от 5 до 10...
20.01.2026, 08:09

Неповторимое кето-печенье с нутеллой
Специалисты по здоровому питанию представляют великолепное печенье, которое станет настоящим открытием для любителей сладостей. Это кето-лакомство, созданное без сахара, лактозы и глютена, удивит хрустящей корочкой снаружи и мягким наполнением внутри...
20.01.2026, 08:09

Как победить фитофтору: простые правила для успешного урожая
Сентябрь уже на дворе, а теплица всё ещё полна жизни: помидоры спелые, кусты зелёные, лишь сейчас начинают проявляться признаки фитофтороза. Эта коварная болезнь угрожает как сами растениям, так и урожаю. В прошлом году фитофтора пришла рано, но в...
20.01.2026, 07:49

Как привычки женщины могут указывать на низкую самооценку и неуверенность в себе
Низкая самооценка способна кардинально изменить жизнь женщины, затрагивая её восприятие самой себя. Этот внутренний конфликт может проявляться в повседневных ситуациях, от общения с партнёрами до взаимодействия в социальных сетях. Многие привычки...
20.01.2026, 07:02

Индийские рабочие руки на помощь: как миграционная политика России меняет рынок труда
Россия готовится к масштабным переменам на трудовом рынке. В 2026 году страна приглашает на работу не менее 40 000 граждан Индии. Это решение связано с серьезным дефицитом рабочей силы, который требует стратегического подхода к...
20.01.2026, 06:47

Ошибки огородников: как избежать провалов при посадке семян
В мире огородничества, даже самые опытные садоводы иногда допускают распространенные ошибки, которые могут стоить будущего урожая. Понимание основных проблем — первоочередная задача для успеха на грядках, сообщает Дзен-канал "Садовые...
20.01.2026, 06:02

Секреты ухода за орхидеями: как добиться цветения в домашних условиях
В мире насчитывается около 25 000 видов орхидей, однако лишь некоторые из них завоевали популярность как комнатные растения. Эти экзотические цветы способны украсить любой интерьер своими живописными цветами, создавая атмосферу тепла и уюта на...
20.01.2026, 05:47

Как охрана Ларисы Долиной защитила её новое жильё от любопытных глаз
Недавняя сделка по продаже квартиры Ларисы Долиной в Хамовниках привлекла внимание не только поклонников звезды, но и прессы. В результате охрана нового владельца, Полины Лурье, приняла строгие меры, ограничив доступ посторонних на территорию жилого...
20.01.2026, 05:01

Загадки новогоднего обращения Путина: реальность или виртуальность?
Новогодняя речь президента России Владимира Путина традиционно является событием, к которому приковано внимание всей страны. Однако в этом году выступление президента вызвало шквал обсуждений в социальных сетях, далеко выходящих за рамки анализа его...
20.01.2026, 04:49
20.01.2026, 04:18 Ограничения сняты в аэропортах Пензы и Саратова, сообщила Росавиация.// ВЕСТИ

Выращивание хризантем из семян: секреты успешного ухода
Хризантемы, известные своей красотой и разнообразием оттенков, занимают особое место среди цветоводов. Эти растения идеально подходят для выращивания в домашних условиях, радуя глаз своим ярким цветением и удивительной устойчивостью к изменениям...
20.01.2026, 04:02

Возвращение наличных: как банки реагируют на растущий спрос
С каждым днем количество россиян, предпочитающих наличные деньги, продолжает расти. Электоральные перебои в мобильной связи, замеченные в крупных городах, таких как Санкт-Петербург и Нижний Новгород, а также в более удаленных регионах, подрывают...
20.01.2026, 03:48

Россия меняет подход к высшему образованию
С 1 сентября 2026 года страна сделает важный шаг в реформировании системы высшего образования, заменяя болонскую модель с бакалавриатом и магистратурой на современную структуру, состоящую из базового и специализированного образования, пишет Дзен-канал...
20.01.2026, 03:01