В условиях постоянного информационного потока многие россияне начали применять цифровой детокс. Согласно исследованию, проведенному «Читай города» и «Литрес», 76% участников признали, что чувствуют переутомление от экранного времени, а более половины уже пробовали провести хотя бы сутки без Интернета.
Чтение как лучший способ отдыха
Вместо привычных гаджетов россияне все чаще выбирают книги. Каждый четвертый опрошенный заявил, что в паузах от экранов предпочел бы читать или слушать аудиокниги. На втором месте — увлечения (15%), а третье место заняли общения с близкими (13%). Интересно отметить, что более трети респондентов мечтают провести идеальный день без технологий в одиночестве.
Популярные жанры для детокса
Особой популярностью среди россиян пользуются триллеры, их выбрали 28% опрошенных. Не намного отстали объемные и сложные романы (26%) и легкие романтические истории (24%). Эксперты отмечают, что напряженные сюжеты могут помочь вернуть концентрацию, не вызывая при этом эмоционального истощения.
Тренды в чтении
Ранее россияне поделились, какие сцены из книг вдохновляют их верить в настоящую любовь. Подробности можно узнать здесь.
