Почему мыть фрукты и овощи с пищевой содой – главный секрет здоровья

Почему мыть фрукты и овощи с пищевой содой – главный секрет здоровья

Пищевая сода давно известна своим универсальным применением. Но в последние годы ее уникальные свойства в очищении продуктов возглавляют обсуждение среди экспертов. Этот простой ингредиент может мгновенно позиции себя как надежный помощник в борьбе с загрязнениями на фруктах и овощах.

Что скрывают ваши любимые продукты?

На поверхности свежих фруктов и овощей скрываются опасные вещества: пестициды, воск и бактерии. Обычное промывание под водой не всегда помогает избавиться от этих вредных элементов. Научные исследования показывают, что замачивание продуктов в содовом растворе может существенно улучшить качество их очистки.

Например, в ходе одного из исследований, проведенного в Университете Массачусетса в 2017 году, было установлено, что яблоки, замоченные в растворе из одной чайной ложки соды на литр воды в течение 15–20 минут, потеряли до 96% пестицидов. Эти данные подтверждают эффективность пищевой соды как превосходного очистителя для продуктов.

Как работает сода?

Исследования показали, что сода активно разрушает липкие пленки, которые удерживают паразитов и нечистоты на поверхности. Не оставляя шансов для их выживания, сода совершает мягкую дезинфекцию. При этом удаляются не только химические загрязнители, но и восковые покрытия, которые часто делают фрукты более привлекательными для покупателей, но потенциально опасными для здоровья.

Кроме того, сода способна снижать уровень нитратов на поверхности продуктов. Хотя это не гарантирует полное избавление от накопленных вещества внутри, внешняя безопасность все же предоставляется.

Не упускайте важное!

Использование пищевой соды для очистки фруктов и овощей – это простой способ уменьшить количество вредных веществ на вашем столе. Этот доступный и эффективный метод помогает защитить здоровье и улучшить пищевой опыт. Безусловно, знание о преимуществах соды должно входить в привычку каждого, кто заботится о своем питании и хочет сделать его более безопасным.

Источник: Аргументы и факты – aif.ru

Лента новостей